Что проще набрать вес или сбросить вес? Почему?

И в том, и в другом случае - ФИТНЕС !!!и грамотный тренер БЕЗ стресса для организма поможет вам или сбросить, или набрать вес. Правильно, а не с истерикой ! ))

Сбросить, потому что дешевле.

Никакой разницы нет, набрать или похудеть.. . Суть одна и таже и подход тоже. Мне надо было - набрал 25 кг, надо было - похудел на эти же 25 кг, суть одна и та же и сложность тоже. Их и набрать тяжело и сбросить потом тяжело, но возможно. Как стараться будете...

Кому как, это зависит от человека, мне например легче набрать, а у меня подруга есть, так она наоборот никак набрать не может.

Многое зависет от многих факторов, для меня сложнее сбросить ...

и то и другое почти нереально если дело в гормонах

В зависимости от индивидуальности тела. Мне оч сложно сбросить. Зато набрать!!!! нет ничего легче ))))))))

Как завещал Плюшевая Борода. Хочешь быть больше? Жри *** больше

мне проще сбросить, вобще никаких проблем с этим нет, по килограмму в день улетает - даже не замечаю. А вот набрать - это уже надо постараться.
Но я из тех людей кому худеть не надо, я бы наоборот лучше набрала 3-4 кг, но получается прибавить только пару кг и те быстро исчезают. Так и болтается вес как маятник туда сюда.

Набрать

Набрать