Коррекция веса

Девушки ,что думайте о диете -3 дня кефир , 3 дня яблоки, 3 дня кефир. С желудком нет проблем.

Мася Мася
Мася Мася
358
после такой диеты непременно будут. и в большом количестве. зачем же так измываться над собой? ведь есть овсянка с сухофруктами (при повышенной кислотности - на нежирном молоке) , постное мясо, овощи (лучше тушеные) , гречневая каша, и суп с грибами, рисом, овощами на постном масле (но без картошки! ) и др.... и кушайте на здоровье (лучше часто понемногу) , и не мучайтесь от голода, и не рисуйте в своем воображении картины роскошного стола. и худейте, и здоровейте.. . а еще : пейте за 15-25 минут до еды 1,5-2 стакана теплой кипяченой воды. и кушайте от души. много все равно не употребите - аппетит снижается, обмен веществ ускоряется, и отложенные жиры лучше сжигаются. проверено. эффект в течении месяца. осложнений нет. побочных эффектов тоже.
Наталья Колокольцева
Наталья Колокольцева
3 460
Лучший ответ
Озвереешь и на 4 день кого-нибудь съешь.
Марина ********
Марина ********
87 838
Это как же надо себя не любить, чтобы рискнуть здоровьем? Ради чего - 1-2 кг? Оно того стоит?...
озвереете, начнете худеть, захочется привычной еды, озвереете.. .
после диеты встанете на весы, увидите, что минус 3 кг, обрадуетесь, и наконец-то схаваете тот самый кусок торта, а до него - кусок мяса и картошечку... и все это запьете вином.. .
ну а потом опять - "Девушки, и если в этот раз попробовать гречка-вода-кефир-морковь"....
эх.. . жизнь - борьба у нас )))
Любовь Миркина
Любовь Миркина
26 884
Нет?)))... А странно. . Тогда будут!))
с желудком не знаю, а вот жопа будет болеть!
мою знакомую увезли на скорой от этой чудо диеты
пробовала-потом быстро набираешь, если неправильно выходить из неё. а с желудком нормально, прочистишь заодно
Нет сейчас проблем - будут после такой диеты!

Похожие вопросы