Подскажите что это за 2 продукта от которого так худеют!?Безумно интересно!!!

Грейпфрут. Многочисленные исследования ученых показали, что при регулярном употреблении половинки этого фрукта с каждым приемом пищи или ста пятидесяти грамм его сока, в среднем можно избавиться от двух килограмм за две недели. Ученые считают, что это происходит по одной простой причине. Грейпфрут отлично снижает уровень инсулина в крови, что уменьшает желание у человека что-нибудь съесть. А чем меньше хочется кушать, тем меньше калорий накапливает ваш организм. Так тратятся уже накопленные калории, следовательно, снижается масса тела. Если вы не любите грейпфруты, делайте из них сок и добавляйте его в апельсиновый или лимонный. Это отлично укрепит и очистит ваш организм от шлаков.
Зеленый чай. Растение защищает наш организм от образования раковых клеток, предотвращает сердечнососудистые заболевания и положительно сказывается на процессе метаболизма в человеческом организме. Сколько калорий сжигается после выпитого зеленого чай? Принято считать, что выпивая пять чашек зеленого чая в день, вы можете сжечь примерно семьдесят или восемьдесят калорий. Неплохо, правда?
Обезжиренные молочные продукты. Данный вид продуктов не только пополняет в вашем организме запасы кальция, но и увеличивает производство гормона кальцитриола. Этот гормон необходим для интенсивной работы клеток по сжиганию лишнего жира. Обязательно включите в свой ежедневный рацион нежирные или обезжиренные молочные продукты.

Татьяна Соседова

60 266

30.06.2010