Подскажите знатоки!

В Инете столько информации по этому поводу.. .
Я, например, пью каждый день перед работой такой состав: на стакан чистой воды (можно кипяченной, комнатной температуры) с вечера добавляю 1 чайную ложку меда и сок лимона (несколько капель) . Это очищает печень и заодно худеешь.
А насчет арбузной диеты почитай в инете.

По поводу вода+лимон-расщепляет жиры, так же как и яблочный уксус (многие его пьют, в разбавленном виде), поэтому и советуют есть грейпфрукты, апельсины, лимоны.
По поводу Арбузной диеты. Она проста-1кг мякоти на 10кг веса-в день. Кроме арбуза отвар шиповника, зеленый чай, вода. В течении 5 дней. Потеря 3-5кг.
Нормализуется обмен веществ за счет очищения организма от солевых отложений, шлаков и токсинов.

Противопоказания : сахарный диабет, мочекаменная болезнь или тяжелое заболевание поджелудочной железы. В этом случае обязательно необходимо посоветоваться с врачом.

Да. . за счет того, что очищает организм. Ну это пару кг. Не больше )
Арбузная тоже.. но нельзя на арбузах сидеть долго.

Я так думаю, что любая несбалансированная диета - удар по здоровью.. . Вода с лимоном хороша, но если кроме нее ничего больше не поглощать, то, конечно, будешь худеть, но недолго :)))

арбус поешь и в туат всё выльешь почки по чистяца, вода вообще полезна

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Конечный результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-002.ru