никак.. таблетки или хирург больше не знаю ((
а вы не пробовали не есть и что то делать.. эффективнее наверно)
Коррекция веса
Как похудеть ничего не делая и есть как раньше?
Что ты делаешь для того, что бы зажиреть? Ничего? Вот и делай ничего, только наоборот.
заведи глистов!
заболеть дизентерией
Ограничить употребление углеводов (мучное, сладкое, картофель) , не кушайте после 18.00, пейте 1,5-2 литра воды в день
я в свое время худела по диете Ларисы Долиной, очень действенная диета
1-й день: 400 г печеного картофеля без соли и 0,5 л кефира 1% жирности (это на весь день) .
2-й день: 400 г обезжиренного творога и 0,5 л кефира.
3-й день: 400 г фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 л кефира.
4-й день: 400 г отварных куриных грудок без соли и 0,5 л кефира.
5-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.
6-й день: 1,5 л минеральной воды без газа.
7-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.
После недели диеты питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного. Это надо для закрепления веса. Возможно, что за это время прибавится килограмм. Спустя семь дней вновь приступите к диете - пока не достигнете желаемого результата.
1. Каждый день нужно употреблять только определенный вид пищи. Например, творог или вареную курицу. Запивать кефиром, настоем трав и водой.
2. Продукты надо делить на маленькие порции и есть через каждые два часа с 8.00 до 18.00. После - ни-ни! Даже воду пить нельзя (организм использует накопленную жидкость в жировых отложениях) .
я в свое время худела по диете Ларисы Долиной, очень действенная диета
1-й день: 400 г печеного картофеля без соли и 0,5 л кефира 1% жирности (это на весь день) .
2-й день: 400 г обезжиренного творога и 0,5 л кефира.
3-й день: 400 г фруктов (кроме бананов и винограда) и 0,5 л кефира.
4-й день: 400 г отварных куриных грудок без соли и 0,5 л кефира.
5-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.
6-й день: 1,5 л минеральной воды без газа.
7-й день: 400 г фруктов и 0,5 л кефира.
После недели диеты питаетесь как обычно, но с ограничением сладкого, жирного, острых блюд и мучного. Это надо для закрепления веса. Возможно, что за это время прибавится килограмм. Спустя семь дней вновь приступите к диете - пока не достигнете желаемого результата.
1. Каждый день нужно употреблять только определенный вид пищи. Например, творог или вареную курицу. Запивать кефиром, настоем трав и водой.
2. Продукты надо делить на маленькие порции и есть через каждые два часа с 8.00 до 18.00. После - ни-ни! Даже воду пить нельзя (организм использует накопленную жидкость в жировых отложениях) .
На таких условиях никак
Операция, таблетки, "чудодейственные" чаи.
Оно стебется, а вы отвечаете.
подцепи какую нибудь заразу:)
под лежачий камень-вода не потечет
это моя мечта, но похоже несбыточная (((
это только если чем-то заболеть, но тогда нет смысла в красивой фигуре...
это только если чем-то заболеть, но тогда нет смысла в красивой фигуре...
ЗАХОДИТЕ, ко мне на страничку.. РАССКАЖУ, КАК можно похудеть
Так не бывает!
поела и сразу рвоту вызывай...
Похожие вопросы
- не могу похудеть, что делать!!!? Много чего перепробовала, раньше была худенькая, родила и полнеть начала...
- как быстро похудеть? мне очень надо похудеть до лета!ну или можно и раньше!помогите как это сделать!заранее спасибо!
- Как похудеть, ничего не делая?
- как быстро похудеть? не хочется поглощать разные чаи и таблетки.. . а похудеть стоит.. . что делать?
- Как похудеть? Помогите, что делать я очень хочу похудеть может кто-нибудь подскажет?
- я просто немогу дальще похудеть!! че мне делать??
- нет силы воли но очень хочу похудеть подскажите что делать?
- Все мечтают похудеть, а что делать если хочешь поправиться?
- Очень хочется похудеть! Что мне делать?
- Как быстро похудеть? что надо делать? А то за 2 недели поправилась на 4 кг