Коррекция веса
при росте 165 вешу где то 80 кг. сколько нужно скинуть и как? *
Если на фото с аватара - вы, то нисколько не надо: и так прекрасно выглядите.
сколько нужно весить и как скинуть лишнее?
Расчёт идеального веса говорит, что надо весить: 57 кг.
Есть только один действенный способ - не есть и двигаться! Всё остальное от Лукавого...
Расчёт идеального веса говорит, что надо весить: 57 кг.
Есть только один действенный способ - не есть и двигаться! Всё остальное от Лукавого...
25-30 килограммов скинуть надо
меньше есть и заниматься спортом
меньше есть и заниматься спортом
Олеся Игнатчик
25 227
Та же фигня! Я считаю, что у меня лишних 15 кг, скинуть поможет сила воли, которой у меня лично нет!!!
Светлана Ананьина
24 858
Юля Моисеева
вот и у меня та же проблема с силой воли(((
я раньше такая же была, за3 месяца, я похудела на 23 кг, но я сидела на очень жестких диетах, и занималась шейпингом, держу вес более 3х лет, временами разгружаюсь, не ем сладкое почти и хлеб до сих пор, отвыкла!
Вера Шевченко
10 611
До 55 примерно 25 килограмм нужно скинуть. Начните с не жесткой диеты и спорта.
Любовь Матушкова
7 000
Девушка, если вы похудеете и испортите свою офигительную фигуру, я на вас обижусь, ясно?
Юля Моисеева
это типо подкололи меня так что ли?
Юля Моисеева
ну мало кому нравяться полненькие, и от этого комплексы развиваются....поэтому хочу похудеть..
Юля Моисеева
спасибо за поддержку, но я все таки толстая.. в купальнике например стыдно ходить уже
20 кг и меньше жрать
Екатерина Струкова
4 404
Сколько скинуть, вопрос не правильный, до нужного, скажем так. А как похудеть, есть книга замечательного малого Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес". В сети Интернет есть mp3 версия, благодаря ей сбросил 15 кг за несколько месяцев.
Людмила Вершнякова
3 426
Юля Моисеева
слабо верю в эти книги.. курить после такой я почему то не бросил..
Дарья Виноградова
Отстой, а не книга. Склепана под копирку, только слово "сигарета" там заменено на "продукты животного происхождения". Между тем веганство подходит не всем. Среди веганов полно аноректиков. А оно нам не надо.
кг 10-15 точно надо.
Татьяна Камаева
3 324
30 кило надо бы скинуть)))
Фарида Хабибулина
1 672
ну сейчас при росте 165 я вешу 50 кг... .
А так, смотря ск. вы хотите весить, до стольки и скидывайте. Но 80 кг-это правда перебор....
А так, смотря ск. вы хотите весить, до стольки и скидывайте. Но 80 кг-это правда перебор....
есть раз 4-5 в день, но не хрень разную, а полезные вещи. овощи там рыбу. курицу. самое полезное мясо - индейка.
Настя Баклицкая
408
20 кг. . !мне например помогло Бег по утрам, гречневая диета. !и много еще каких диет ели хочеш обращайся в личку все роскажу)
Похожие вопросы
- 64 кг при росте 165 это нормально?как вы считаете сколько нужно сбросить?
- при росте 170 и весом 80 кг. сколько нужно сбросить, что б нормалёк было.
- Как получать анорексию девушке ростом 170 см,и весом 60 кг,сколько нужно не есть?Только ненадо писать что дура и т.д.
- я опять нажралась!!!!сколько уже можно!!!!при росте 165 весит 51 кг!!!!и мне всего 14 лет!!!!
- Похудение при росте 165, вешу 70 кг нужно сбросить хотяб 5-10 кг за месяц помогите
- мне 13 лет рост 165 вешу 70 кг :( стоит ли пить таблетки турбослим для уменьшения аппетита? Хочу похудеть на 20-30 кг
- 14 лет рост-165 вес 47. Сколько нужно скинуть что бы выглядеть оооочень худой?
- Рост 165 см при весе 64 кг...Это много??Сколько нужно сбросить еще?
- При росте 165 весить 50 кг-это нормально?
- При росте 165см я вешу 64кг!Это много?Сколько нужно скинуть?