если кушать только сыр, скажем пошехонский, грамм по 300 в день похудеешь?? и как быстро??

скорей всего превратишься в мышь )

с чего Вы решили сесть на такую диету? ? многие сыры жирные, и их есть по 300 г в день -- навряд ли полезно... а других нужных веществ будет не хватать....

быстро сдохнете

зы: сыр вообще жырный
ешьте лучше вареное мясо и салаты из травы

Посчитаем:
содержание жира в сыре от 45 до 75%. усредняем - 60%
300г х 60% = 180 г
калорийность жира - 9000 ккал в 1 кг
0,180 х 9000 = 1620 ккал
предположим что расход калорий у вас при средней физ. активности составит 2500 ккал.
тогда имеем:
получаете 1600 ккал а расходуете 2500 получаем минус 900 ккал.
а это означает, что будете сбрасывать по 100 г в сутки, 1 кг за десять дней, 3 кг за месяц.
ОДНАКО, Николай!! !
Я Вам гарантирую, что через скорое время Вы сорветесь и наберете не только все, что сбросили таким вредным для здоровья способом, но и еще прибавите в весе.
Проходили... знаем )))
Если Вы действительно хотите похудеть, сбросить ВСЕ лишние кг и контролировать вес, то я могу вам лично рассказать как я сбросил 17 кг 15 лет назад и как поддерживать форму.

ахаха
вы что
опухли?
нет конечно! !
300 грамм сыра это ОЧЕНЬ ЖИРНО И НЕ ПОЛЕЗНО
совсем рехнулись

Пробуйте! Главное- это сила мысли и желания!! ! :-) А если серьёзно, то пишите подельсь личным результатом.

Актуальная тема. Хотие похудеть, пишите в личку, поделюсь результатами.

если 300-похудеете.
обязательно надо делить этот кусочек, хотя бы на три приема пищи.
а не есть сразу.
как быстро - зависит от вашего обмена.

эххх, тяжко будет ;)