Как вы относитесь к системе питания минус 60??

Отношусь к ней (Системе) полностью.. .
Больше года живу и питаюсь по-ней, родимой.. .
Спортом НЕ занимаюсь. К сожалению нет возможности (я инв 1 группы - на коляске после автоаварии с 1994 года... )
Тож думала - фигня... надо двигаться что-б быть худой и ЖРАТЬ меньше...
Но оказалось что ЖРАТЬ надо НЕ меньше а ПРАВИЛЬНО.. .
И движухи не главный путь к похудению.. .
Лет мне 42
Начальный вес был 60 кг.. .
За 10 дней схуднула на 3 кг.. .
За 3 месяца на 7кг.. .
Потом еще кило отвалилось...
Вообщем на данный момент вешу 52 кг...
______________________

Мама моя - ей 61 год
С февраля 2010 на Системе
За 4 месяца похудела на 13 кг...
_______________

Но тут надо учесть, что система - это НЕ диета....по-ней надо питаться всю жизнь...
Но ничего страшного нет в этом....на системке вкусно, сытно, комфортно и без стрессов
Вот тут можете посмотреть на результаты худеющих
http://forum.say7.info/topic14548.html
а здесь почитать о самой системе...
http://forum.say7.info/topic28172.html
Удачи Вам!!!

Хорошо.
Но могу дать осветик.. (как девушка, которая в 14 лет весила 72 кг.... потом похудела до 50, сейчас набрла 60( из за здоровья) и сейчас мееедленно худеет до 55).. сейчас рост 170...(17 лет)

Сними психологическую зависмость от еды. .
Еда для того что бы жить, двигаться, думать и тд. . а не для того что бы получаться кайф. .
там просто будет легче.
Отношусь хорошо..))) )
Но какая бы не была диета необходим спорт.. 0))) бассйен, фитнесс.. . я сейчас на тренажерку перехожу..

Отрицательно.
Любая система, любая диета должна быть согласована с врачом.

А я положительно, по сути это даже не диета, а просто система правильного питания. Катриелла Койфман, вы вообще читали что-нибудь про нее? не понимаю, что там нужно согласовывать с врачом?

знаю людей которые пробовали и у них получилось

полная ерунда!