Можно при диете кушать чёрный шоколад?немного)не могу без сладкого.

если диета не строгая, а ваше собственное ограничение, то немного можно. Это даже полезно. Только все калорийное, типа шоколада, надо есть в первой половине дня.

Горький шоколад-можно.

сладкое надо, сахар (глюкоза) он для работы мозга

запросто! только он не сладкий вообще то! вернее не очень

Лариса, тогда уж лучше зефир, но не в шоколаде. Он менее калорийный.

желательно в первой полвине дня, тогда не вредно

сама же и ответила - немного.
Француженки едят все и не толстеют. В чем секрет?
Они пробуют.. .

Диета в переводе с какого-то древнемертвого языка - правило.
И ты думаешь что закончив диету, можно беспорядочно есть?
Привыкай есть по правилам всегда.

Черный шоколад -настоящий -не сладкий! его калорийность 600 ккал в 100 гр. Решайте сами!

а черный шоколад-сладкий?

да нельзя без сладкого жить! Без сахара мозг перестает функционировать как надо. Если бы древние люди не нашли сахарный тростник, то так бы мы до сих пор в пещерах и жили.
Сахара нельзя много только из соображений весовой категории, диабет не разовьется, диабет - это патология.
На диете даже надо есть шоколад. Он как раз мозгу помогает, при этом там совсем немного сахара.
Так что одну полосочку в день как минимум или 3 ч. л. меда.

можно, в первой половине дня. или перед физическими нагрузками!! ! не лишайте себя удовольствия, иначе диета ни к чему хорошему не приведёт!

канешн!!!! если немного... это не навредит

забудь о диете.
не мучай свой кишок

а шоколад можно

Тебе, зайка, , не можно, а нужно.

смотря какая диета) от чего лечишся