Почему все говорят, что после голодания очень хочется есть?

Кто сказал, что после голодания хочется есть? Наоборот, желудок сокращается, и организм отвыкает от еды. Прислушивайтесь к своему организму. Если не хочется сладкого - значит, глюкоза не нужна. Если тянет на соленое - значит, не хватает каких-то солей. Но, копчености не ркеомендуется, может болеть желудок, или поджелудочная. Слишком резкий скачок. Постарайтесь заменить овощами или супами, отварной рыбой.

Ну голодайте и дальше - скоро вам и не такое покажется))) ) Испортите себе организм, а потом будете удивляться - с чего бы??..

После 5-дневного голодания есть действительно не должно хотется, т. к. Вами не запущен механизм пищеварения. Поэтому при выходе из голодания надо вводить различные продукты в питания постепенно, копчености и солености можно употреблять только после 5 дней выхода из голода. Помните, что от соленого могут быть отеки, а копчености могут вызвать проблемы с ЖКТ и печенью. Конфеты и печенье начали есть слишком рано. 2-3 день рекомендуется овощные или с добавлением крупы супы. Удачи!

Поля Брегга читала? "Чудо голодания" - там ответы на все твои вопросы

Нельзя было так после 5 дней голода! сколько на голодовке, столько дней и выходить! Я в мае 8 дней не кушала, но тоже ошиблась, сразу вышла с голодовки куском торта)))))) Хоть и кушать не хотела. В инете много информации про выход. Почитайте!

желудок уменьшился, поэтому меньше порций потребляешь. А хочется "экзотоки" , потому что не хватает микроэлементов, витаминов и т. д и т. п.