Коррекция веса

я хочу быть тощей!!!что нужно делать?и сколько чбросить если 14 лет,рост-165,вес 49

Lena Logvinova
Lena Logvinova
758
Набрать ещё килограмм 7.Иначе будет необратимая дистрофия.
Елизавета Мительская
Елизавета Мительская
56 799
Лучший ответ
Инферно ...))) что же еще могла посоветовать оооочень жирная тетка.
будешь тощей - будут проблемы со здоровьем. . СТРОЙНОЙ надо быть, а не тощей - а это далеко не одно и то же
ну и дура
ага сразу свои 49 сбрасывай :DDDDD
Kamilla Lykina
Kamilla Lykina
18 271
тебе надо наоборот набрать 2 кг
да нормальный у тебя вес!
меньше о еде думай!
даже аву с едой поставила))) )

булимия наверно у тя))
Lena Logvinova булимия то занаете хоть что это такое???
Голодать
да иди сразу убейся об стену, не мучай себя и окружающих! ты итак уже тощий скелетон!
Инферно ...))) херню несешь.
идти в больницу) А лу4ше психушку) Вы или больная, или просто похвастаться не кому ;)
дурочка!!! анарексия никого не красит, а у тебя норм вес.
у тебя и так нормальный вес..
Наиболее проста для расчета формула, предложенная французским антропологом Полем Броком. Выглядит она так:

• Вес (в кг) = росту (в см) – 100 (при росте до 165 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 105 (при росте 166-175 см) ,
• Вес (в кг) = росту (в см) – 110 (при росте свыше 176 см) .

Специалисты считают показатель Брока наиболее верным для людей 40 - 50 лет. Оптимальный же вес 20-30-летних, по их мнению, должен быть уменьшен на 10-12%, а после 50 лет увеличен на 5-7% от показателя Брока.
Мария Бронникова т.е. я при росте 175 должна весить 58,5 кг?
было бы здорово! ))
Зачем тощей, оставайся такой какая есть не красиво ведь когда одни кости торчат, я вот наоборот бы хотела у себя в определенных местах добавить)))))
ещё одна ненормальная...
ты что мне 22года, рост 164 а вес 46 так я наоборот хочу поправиться, не заганяйся у тебя нормальный вес... а вот мне бы еще (СТРАДАЮ!! !
Aigul' Beisenbaeva
Aigul' Beisenbaeva
596
Инферно ...))) не надо. у меня точь в точь такие параметры ) только 21 год. и то я жиииирная.
ппц какая толстая! в жизни таких не встречала)) )

лан, шутки шутками... по-моему, сбрасывать тебе ничего не нужно, а чтобы вычислить идеальный вес, необходимо из твоих 165 отнять 10:
165-10=55 - это типа твой идеальный вес)) )
так что ты уже тощая)))
Инферно ...))) где люди такой бред берут.. может она вообще жирная, фотки-то нету.
что делать? !
во-первых, поговорить об этом с мамой или психологом - чье мнение для тебя авторитетней.. .
а, во-вторых, выбросить эту чушь из головы!! ! можешь позаниматься спортом, чтобы накачать пресс, укрепить мышцы, но худеть тебе не нужно! я бы даже сказала: нельзя - а не то потом будешь лечиться долго и нудно.. .
РАДУЙСЯ ЖИЗНИ!! ! и полюби себя!
на лицо проблемы с личной жизнью. нормальный вес. любить себя надо!!!