жуткая боль в желудке!наверное через голод желудок бушует.Завтра хочу на кефир 1% и фрукты (кроме банов и винограда)

я сидела на диетах и когда начал болеть желудок перешла на овсяную диету, она и желудок лечит и -1кг в день уходит. попробуй!!!!

кефир пожалуйста, а вот фрукты нельзя можно немного яблочного сока.

Если желудок именно болит, то вам гастрит обеспечен, как минимум, если не язва, от таких диет. Овсянки себе сварите на воде.

Золотунь. не пугай так больше, а, зачем голодать, если боль? Ради чего?

Нельзя быть голодной (((
ВЫ заставляете желудоу КОПИТЬ а не тратить вес (((
Как нельзя понять что после того как ВЫ голод свой закончите то начнёте кушать вновь и тогда + ++кг и что тогда --------
Нужно определиться по жизни как ВАМ и что ВАМ кушать правильную пищу и спорт - всегнда всю жизнь и всё бкдет всегда хорошо ну ЭТО ВЕДЬ ТУПО наказывать свой организм голодом - голод в мозгу ( нужно найчиться разговаривать с мозгом ) если человек положил в желудок банан например и говорит что он пустой ( мозг пустой ) а раскормиться можно очень легко и быть похожей на жену быка +++

желудок болеть не должен, если болит - не Ваша диета!

а от чего желудок то бушует? я думаю, надо либо кефир либо фрукты, а не вместе.

боль желудка может быть язвой. Кефир не поможет. Иди к врачу глотай трубку. Быстро.

Угробите Вы себя, на воде то сидеть. Обратитесь к врачу, он подберет Вам нужную диету, и она пойдет на пользу, а не во вред. Будьте здоровы!

если есть болезни желудка (а боль сигнализирует, что есть) . лучше не заниматься самодеятельностью (насчет диет)