помогите!!!!при росте159 ВЕС - 83кг!!! есть у кого нить действенный комплекс похудения, поделитесь пожалуйста. после о

какие диеты не ищи, и как бы хорошо они не помогали, есть только один способ, и он на столько прост, что большинство людей пропускают его мимо ушей! просто напросто закрыть рот после 6,есть побольше витаминов, и начать заниматься спортом и разными упражнениями-и похудеешь и здоровью вреда не будет, а голодовки по месяцам и различные странные диеты только угробят твоё здоровье и результат будет не долгим

жировая ткань всего лишь депонирует в себе токсины. Их можно без особых усилий убрать с помощью кораллового кальция, который вымывает их естественным путем. У меня есть женщина с таким же ростом, имевшая ваш вес, за месяц при прежнем режиме питания она потеряла 8 кг. Пиши те в ящик, или звоните, если в Украине, дам тел.

Есть лeкaрство, ксeникaл, рeaльно рaботaeт, только нaдо принимaть под соблюдeниe врaчa.

задавай вопрос в почтовый ящик - отвечу на все интересующие вопросы. мой результат - минус 30 кг за 4 мес. без напряга и издевательств над организмом. пишу ради себя и для поддержки вас, уважаемые страждущие о похудении/постройнении!

Хватит жрать всякую дрянь! =)

Заклеить рот пластырем!

Чем бопьше желания тем больше эфекта и непереедать. Но невпадай в крайность неголодай. Это сначало....

"после операции" знаю, как это тяжело. я обследовалась полностью сначала у врача, а теперь спорт и простое уменьшение съедаемой порции пищи, конечно не сразу, но результат есть!!!! самое главное, постараться по возможности узнать причину! !

А на какой ты диете сидишь?

Кушайте по возможности хорошую пищу приготовленную дома, без ролтонов и т. д, только натуральные специи, - укроп, чеснок и т. д. Не ешьте в закусочных таких как пирожок, макдонольс и т. д, если работаете берите обеды с дому, кушайте сытно чего хотите, но сладкое только если сильно захотите и то в меру. После 18.00 кроме воды и зелёного чая нечего, в первое время если сильно захочется кушать после 18.00 можно съесть кусочек хлеба с водой, со временем вы перестанете хотеть кушать вечером. Худеть будете постепенно но без всяких последствий и насилия над собой. Проверила на себе, результатом довольна. Желаю успеха.

Увы, советом помочь не могу, - не знаю какая диета вам подойдет.. . Просто хочу пожелать удачи!! ! У вас все получится.