При росте 161 см, 63 кг- это ожирение???

Нет, блин! Это уже не ожирение - это катастрофа! Все, пора записываться в клинику голодания! Не майтесь дурью - все у вас в порядке с весом. Если интересно, рассчитайте свой ИМТ (Индекс Массы Тела) - вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Ваш ИМТ - 24,3, норма - до 25, ожирение - после 31....Ешь спокойно!

ИМТ =24 - поэтому нет увас никакого ожирения, тем более если у вас широкие и тяжелые кости или мышц много - то тогда это вообще нормалный вес

Чушь, выглядите вы прекрасно. И не надо сбавлять вес.

Это зависит и от возраста, и от строения. Многовато, в любом случае, но насчет ожирения - так это вряд ли

это лишний вес. и с ним надо бороться. пока не поздно

Да, конечно! Вы смееесь что ли? Кг 5 может и лишние, но это же не срашно, их можно сбросить. Только вот с возрастом все это сбрасывать сложнее, так чо не разъедайесь!

это не ожирение, но близко к 1 степени. возможно у вас тяжелый костяк. я вешу 53 при росте 163,при этом мне никто больше 50 внешне не даёт, а вот поднять меня муж с трудом пытается.

начни бегать.. лишний вес уйдёт уже через недели 2-3

неееет.. это просто лишний вес, который ты можешь еще легко скинуть..))

это нормальный вес!
Я, например. при росте 160 см в весом 62 кг выглядела замечательно (но у меня тяжелая кость).

а должна где-то 51кг

))))) нет)))

Пока нет, еще все в твоих руках

Это нормально, ваш уровень 15%..

я вот при росте 158см вешу 53 кг, так у меня недобор массы тела ))))))

нет, это еще не ожирение. может несколько лишних килограмм, если же тяжелые кости то это норма.. .
я вешу столько же, а мой рост 170...
главное не вес, а объемы!

это нормально МОЙ рост 175 вес 85.3 и я не парюсь и тебе не советую

если не нравиться сядь на диету!!!!

по "норме" это даже не лишний вес. До него еще далеко. А дальше сама определяй.

Конечно нет. А если Вы чувствуете себя неуверенной при таком весе, то нужно с ним бороться