Коррекция веса
почему худеть трудно а толстеть легко ?
почему худеть трудно а толстеть легко ? подскажите как держать себя в форме без особых усилий и без занятий ? (а то за 1 месяц 5 кг набрала)
У всех женщин по-разному )) Всё зависит от типа сложения ))Существуют три основных типа телосложения: астенический, нормостенический и гиперстенический.
У женщин, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Женщины такого типа имеют небольшой вес и потолстеть для них целая проблема ))
Телосложение нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением. Женщины этого типа телосложения чаще других имеют красивую фигуру и они могут набирают вес, но не сильно ))
У представительниц гиперстенического (ширококостного) телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие. Такой тип сложения САМЫЙ склонный к полноте ))
Кстати, я не знаю, как у женщин, но у мужчин при 3-ёх типах сложения бывают и смешанные ))Например, верх одного типа, а низ другого ))Думаю, что у женщин также ))Удачи
У женщин, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, продольные размеры преобладают над поперечными: конечности длинные, тонкая кость, шея длинная, тонкая, мышцы развиты сравнительно слабо. Женщины такого типа имеют небольшой вес и потолстеть для них целая проблема ))
Телосложение нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела и правильным их соотношением. Женщины этого типа телосложения чаще других имеют красивую фигуру и они могут набирают вес, но не сильно ))
У представительниц гиперстенического (ширококостного) телосложения поперечные размеры тела значительно больше, чем у нормостеников и особенно астеников. Их кости толсты и тяжелы, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги короткие. Такой тип сложения САМЫЙ склонный к полноте ))
Кстати, я не знаю, как у женщин, но у мужчин при 3-ёх типах сложения бывают и смешанные ))Например, верх одного типа, а низ другого ))Думаю, что у женщин также ))Удачи
Потому что жаба душит, а от радости распирает
Смотря какая у вас конституция.
а мне толстеть трудно. а вот похудеть ваще без проблем.
Наталья Невзорова
может мы поменяемся ?:) я пирожков хочу :)
Ходи в бассейн)) )
у меня наоборот
у кого как...
Классно :) А я вот потолстеть не могу!
При росте 164, вешу 41 кг
При росте 164, вешу 41 кг
У худых те же проблемы как потолстеть
Похожие вопросы
- как поддерживать свой вес (не худеть и не толстеть)?
- Почему я так сильно толстею и набираю вес? При том что я довольно часто играю в футбол и очень мало ем (1-2 раза в день)
- рост 178 , вес 52 кг - нормально ? подруги говорят - худей, муж говорит- толстей !
- к новому году худеем а после толстеем что мы за люди?
- Не ем два дня, и не худею, а даже толстею. Это нормально?
- Худеют или наоборот толстеют от сыворотки (которая продается в магазине)?
- Почему худеть всегда мучительно трудно?
- Почему так трудно худеть с 60 кг?
- Почему худеть так тяжело, а жиреть легко?
- почему многие мужчины начинают толстеть после того как женятся? именно толстеть=))) даже если до брака они были худые