а где же сила воли? ;-)
п. с. у меня тоже её нет....
Коррекция веса
Вот как можно похудеть если в доме есть море конфет и торт и все калорийное???
сначала надо съесть все вкусняшки, а потом худеть :D
| Yul`ka |
чем больше жрешь вкусняшек, тем сильнее зависимость развивается и страшнее худеть
Надо всего этого объесться до тошноты и дурноты, а потом нетрудно будет это все возненавидеть)))
такая же фигня. я 3 года держала себя в форме. ничего лишнего не ела. зато больше, наверное, такого никогда не достичь ( не могу без вредных продуктов совсем!!!!
Для начала, решить для себя, что Вам важнее - сладости или фигура.
Если второе, то морально настроиться на то, что больше 1-2 конфет в день Вам съедать нельзя.
А еще лучше не покупать все это в таких количествах, и, что называется, "в богатом ассортименте".
Чтобы искушение не было таким сильным.
Если второе, то морально настроиться на то, что больше 1-2 конфет в день Вам съедать нельзя.
А еще лучше не покупать все это в таких количествах, и, что называется, "в богатом ассортименте".
Чтобы искушение не было таким сильным.
Так с этого и надо начинать! Ликвидировать опасные запасы, а уж потом браться за самоограничения.
легко...
Система минус 60....
каждый день ем тортики и прочие вредности ...
и не я одна такая.. .
вот посмотрите на фоточки худеющих по-системке
http://forum.say7.info/topic14548.html
и почитайте - если вдохновят фотки
http://forum.say7.info/topic34149.html
удачи
Система минус 60....
каждый день ем тортики и прочие вредности ...
и не я одна такая.. .
вот посмотрите на фоточки худеющих по-системке
http://forum.say7.info/topic14548.html
и почитайте - если вдохновят фотки
http://forum.say7.info/topic34149.html
удачи
Засунь в рот лампочку. самостоятельно вынуть затруднительно. Когда окончательно проголодаешься, иди в травматологию, там достанут и так раз десять, пока не надоест.
можно даже похудеть, кушая каждый день шоколад, надо есть его правильно, у меня на кухне 2 шоколадки, 5 мороженых и килограмма 3 разных вкусных конфет, а не тянет, и Вы сможете, это не очень сложно. нужно после завтрака и обеда каждый день съедать по небольшому кусочку шоколада, жедательно не больше 50 г в день, только каждый день, чтобы он перестал быть запретным плодом. через три-четыре месяца перестанете сходить с ума по сладкому
и бодифлекс в помощь
и бодифлекс в помощь
Нина Малярова
ваш опыт приведет вас к диабету((((((((((((((((
в конфетах и прочих сладостях ничего полезного и нужного организму нет
и стоматолог тебе спасибо не скажет
думай прежде о здоровье, лучше отвари себе рыбу и потуши овощи
и стоматолог тебе спасибо не скажет
думай прежде о здоровье, лучше отвари себе рыбу и потуши овощи
не кушать это море конфет! ! и не покупать тоже
Похожие вопросы
- как похудеть, если дома всегда море соблазнов?)))
- Можно ли похудеть занимаясь спортом дома, без каких либо специальных приборов?
- Люююди! Хочу похудеть, лето на носу, а я опять наелась торта! Ну как бороться с самой собой?!
- как похудеть в ногах дома
- очень хочу похудеть , но сидя дома с двумя детьми никак не могу настроиться на похудения . Подскажите с чего начать.
- Как можно похудеть после родов дома? Целыми днями сижу с ребенком, выйти никуда не могу?
- Хочу похудеть и стараюсь исключать калорийную пищу из рациона. А вот картофель-правда что он самый калорийный овощ?
- Неделю есть шоколадные конфеты с чаем, на сколько кг похудею?
- У меня есть цель похудеть, но худеть медленно и без вреда для организма, но у меня вопрос по поводу конфет?
- Финики калорийны? Не могу без сладкого, вместо конфет их лопаю(( это лучше, но все же наверное много нельзя?