Я решила голодать 30 дней, кто нибудь голодал столько какие результаты?

Не стоит совсем голодать - будет плохо :-)
Вот умеренно кушать + физические нагрузки хорошие - залог успеха )

Думаете учёные будут изучать ваш мумифицированный трупик.

Это слишком долго. Я понимаю, что человек выживает не поев 40 дней. ВЫЖИВАЕТ не без вреда для организма, не без необратимого вреда. Без волос, ногтей, месячных, с опустившейся грудью, вялым телом, плохим зрением. В крайнем случае обратись к лечебному голоданию. Там специально надо входить и выходить, с соками, найди, чувака какого-то, его книга.
Я не понимаю, почему ты не можешь просто сбалансировать питание. Отказаться от хлеба, на пример, от тортов и шоколада, ну, раз уж ты готова вообще от еды отказаться. Употреблять много овощей. И у тебя постепенно станет прекрасная фигура, ты приобретёшь привычку правильного питания и вес будет стабилен. А после голодания его оочень легко набрать и потом с него не слезешь.

Ни в коем случае. И вообще голодание не поможет. Еште всё, но в меру. Не слишком жирную пищу. Больше фруктов и овощей. Молочно кислые продукты. Кефир, творог, йогурты. Когд Вы голодуете, то потом организм ещё больше набирает, прозапас это доказано. Кушайте всё и повозможно физические упражнения и на свежем воздухе прогулки.

Супер. Но с первого раза - привыкание. Потом каждые два месяца придётся повторять.

временный эффект
потеря здоровья
потеря времени и сил
неврозы и депрессии

Ну, голодают же люди, потом не раскаиваются. Только сразу 30 дней - ни в коем случае нельзя! Начинать с 1 (!!!) дня в неделю, потом можно 3, потом и 7. Всё должно быть по плану. Вы же, наверное, книжки умные читали, готовились? Про клизмы там всякие нельзя забывать, правильно вести себя в голоде.. .
Если очень хочется - пробуйте!
Мой опыт такой. Месяц голодала по 1 дню в неделю, следующий месяц - 2 дня голода, 10 дней умеренная пища, следующий месяц - уже 3 дня через промежуток в 2 недели. Но это и всё, на что оказалась способна.
Зато, как мне кажется, избавилась от аллергии! Ну и похудела на 10 кг - кстати, потом не набрала их.

здоровье посадите себе только! Лучше на фитнес запишитесь! Перепробовала в своё время много диет, но ничего эффективнее правильного питания в сочетании с физ нагрузками нет! Удачи!

Девушки всегда начинают худеть с ...мозгов. (цитата)

С ума сошла?

18кг должно уйти....посмотрите сайт о грамотном голодании http://www.golodanie-da.ru/snijvesa.htm
Вообще, вы молодец-голодание полностью оздоравливает наш организм, но для новичков 30 дней-невиданный экстрим....а чтобы не угробить здоровье, надо грамотно войти и выйти из голодания. Удачи))) )
Я полностью голодала две недели-здоровье только улучшилось, ушло 5 кг, т. к. я голодала под присмотром врача, и не надо свистеть о вреде!!!!Свои гастриты и язвы вы наживаете не от голодания, а от неправильного питания рафинированными продуктами!!!

точно с ума сошла! ! нельзя так издеваться над организмом, он тебе за такое спасибо не скажет!! ! не вздумай!!

Длительные голодания проводятся в условиях стационара (санатория) , потому как на определённом сроке у человека начинается ощущение эйфории и в определённой степени потеря ощущения реальности.

ну что тебе сказать язву я думаю ты заработаешь однозначно -правда не знаю наверно похудеешь-но это того не стоит одно исправишь а куча болячек заработаешь-выбор за тобой!

Соседка голодала!
Вчера похоронили!!!

Похудеть можно, если ограничить жиры в питании, не повышая при этом белки и углеводы. С этим мнением согласно большинство современных диетологов. Да и вообще, - это было известно ещё издревле, - насколько вредны излишне жирные продукты. Например, тысячелетиями ранее в Библии были написаны такие слова: "НЕ ЕШЬТЕ НИКАКОГО жира, и никакой крови в ваших жилищах" (Левит 3:17). Вот так. Просто не ешьте жира. :)

"новая диета: 3дня - только соки; 5 дней - только каши; 7 дней - только яблоки. потом 9 дней.. . потом 40 дней.. . потом годовщина. смерти.) " Вспомнилось сразу ))

Смотря как ты будешь питаться.

Абсолютно ГОЛОДАТЬ и ничего не есть - потом когда есть начнёшь ещё больше потолстеешь, будет нарушение в организме.

Да реально за 30 дней! да чё там за 5 дней без еды только на воде не выживешь))

А для каких целей так свой организм губить? Если для того чтобы похудеть, то глупее ничего не слышала. Для этого надо просто правильно питаться

Месяц у меня было так, потом скорая забрала.

так долго голодать нельзя можно в больницу попасть

Рекорд голода для похудения - 32 дня. Сама думай - жрать или не жрать.

не получится, это против природы уже

за 30 дней, вы доведёте себя до истощения, и ряда ооочень серьёзнейших болезней!!! 4 дня, не более!!!! но усли уж очень хочеть мучить себя, и свой организм, то неделя... но не в коем случае не больше!!!! не портите себе жизнь!

а где-то в далекой Африке голодают детки и умирают от истощения.. стоит задуматься над этим

посудите сами 30 дней без еды?
1 нужно быть морально готовым и хорошо знать как что и чего (выходить вы как будете из голодовки? )
2 быть совершенно здоровым (представляете пищеварение впадет в зимнюю спячку, как медведь прям)
3 холодно, нет солнца, зима, грипп, работа (учеба) -по моему не самое время для отказа от главного источника энергии? не так ли?
4 нервные срывы и депрессия (этого не избежать)
5 не знаю есть ли у вас дети, но вы Мать
6 сильно ухудшается здоровье (бывают даже летальные исходы)

подумайте пожалуйста прежде чем проводить эксперименты. я тоже сейчас на пути борьбы с лишним весом. и тоже когда-то собиралась голодать, но слава богу нашелся человек который меня отговорил!

не губите себя! обратитесь к диетологу, питайтесь правильно и занимайтесь спортом (в итоге к этому приходят все худеющие. и вам того желаю)