Коррекция веса

смогу ли я похудеть на 20 кг голодая 30 дней

Я голодала 7 дней, похудела на 6 кг. Обязательно пить 2 литра воды.
2 раза в день в воду добавлять ложечку мёда, для работы сердца.
30 дней-это много. Попробуй 2 недели. Как выходить после голодания знаешь?
Дня 3 только фрукты, овощи варёные без соли, сладкое, жареное-нельзя.
Олеся Ворожцова
Олеся Ворожцова
64 181
Лучший ответ
Это тебе в морге точно скажут, когда будут труп взвешивать.))
У тебя кожа лохмотьями висеть будет))))
Можно, но приусловии что вы сейчас весите 150, не меньше, вот в таком случае двадцадка скинется, но в этом случае и голодать-то НЕ надо, а просто сесть на низкокаллорийную диету. Ну а еже ли вы весите сейчас килограмм скажем 70-90, то первое - такой вес вы НЕ сбросите даже если будете месяц сидеть на одной воде и второе - о-о-о - это самое страшное, что может с вами произойти. Если откажут почки, поджелудочная и печень, и вы попадете к Господу в объятья это Не самое страшное что может быть. Самое страшное это схождение с ума. Объясняю. Вы Не будете ничего кушать, и будете худать черезчур быстро, продукты распада при очень быстром похудании не будут успевать вовремя утилизироваться вашим организмом, далее самоотравление попросту интоксикация. Отказывают один за другим органы, которые я перечислила выше, возможна кома. Реанимация конечно в силах откачать, но вот мозг молучает отравление - вот это самое сташное - нейроинфекция. Попросту ВЫ дурочка на всю жизнь. Оно вам надо???
Упаси вас Бог голодать! Последствия возможны самые ужасные, и, то, что вы не похудеете ни на грамм из-за того, что все процессы в организме "замрут" - ещё не самое страшное. Много случаев, когда вес после голодовки возвращается с избытком!! !
"Садитесь" на низкокалорийные продукты, богатые клетчаткой, которые и насытят желудок и заставят пищеварительные органы работать, как положено, выводя всё лишнее. Это каши и овощи. Особенно капуста. Жуйте её листья в сыром виде - это такая "мочалка" для организма!
Просто, полезно, доступно и не так уж мучительно, правда?
И рекомендую навеки забыть про мучное. Это не диета, а образ жизни. Среди некалорийной пищи так много вкусного!!!
Марина Тюрнина
Марина Тюрнина
69 382
Лучше не надо. Также быстро наберешь. Сделай это постепенно (от 6 мес. до 1 года)
Марина Маринина Естественно питаясь низкокаллорийной пищей!
на хрена???? я худела на кремлевке на 20 кг за 4 мес, соблюдая очки и исключив сладкое, ела когда хотела. У Вас какой-то жуткий способ))))
Лиза Голяк
Лиза Голяк
15 325
Да Никитах проблем, конечно сможешь. Только деньги, которые ты должна проесть за эти 30 дней, отлаживай пожалуйста себе на похороны, что б родственникам не накладно было хоронить.
да, это называется лечебное голодание, но под присмотром врача.
Нет, конечно! Поставьте перед собой 2 ведра воды - это и будет 20 кг. Как вы себе это представляете? А вот надорвать здоровье и потом всю жизнь горбатиться на лекарства - вполне возможно!
нет
Нет. А вот помереть или испортить здоровье навсегда, это запросто.
анорексии захотела глупая!
Нет...
и решай сразу какого цвета гроб!
Elena Nazarova
Elena Nazarova
761
убьешь себя голоданием.
* *
* *
600
Что за ерунда!!! Даже и не думайте! Вы хотите сразу результатов НО так не бывает! Имейте терпение. Попробывав вы просто будете всю жизнь потом горбатиться на лекарства. Думайте: )
Всего вам хорошего!))
Angelinka:d *
Angelinka:d *
500
Нет, а в больничку заберут
Маргарита
Маргарита
290
Сможешь только надо хотябы минералку пить.
Но есть два но и причем очень весомых:
1) это очень вредно для здоровья, что в принципе и объяснять не надо.
2) после этого вероятность что ты наберешь Больше чем скинула когда опять начнешь есть процентов 89
Похудеть? -наверное. ..Если выживите. Наверняка может пострадать здоровье. такие эксперименты-опаны и очень!
Зачем спешка? жили же до сих пор так? Если есть жедание похудеть, то лучше грамотно, разумно, но наверняка.. без ущерба для здоровья.