Коррекция веса

Говорят, что если голодать 2 недели, то можно похудеть на 20 кг. Да или нет? Подскажите, то что реально. Надо очень.

К голоданию тоже нужно готовиться. Попробуй исключить из
рациона мясо. Больше употребляй овощей и фруктов.
Реально похудеть на 4 кг в неделю на запаренной грече.
Если интересно пиши напишу подробнее эту диету.
Сама пользуюсь. Все реально.
Ирина Чумаченко
Ирина Чумаченко
335
Лучший ответ
Татьяна Паклина напишите, пожалуйста, про эту диету с гречкой. очень-очень надо, заранее спасибо
за две недели нереально. килограмм на десять можно попробовать.
2 недели без еды.. . это же кошмар, вы сами подумайте
NK
Natallia Kovaleva
10 358
а потом за 2 дня 25 набрать
Ирина Вовк
Ирина Вовк
5 722
похудеть то наверняка можно, но потом когда будете выходить из этой голодовки все равно стремительно наберете вес.
лучше не стоит так себя мучить, да плюс заработаете еще букетик разных заболеваний
голодать нужно начинать с 1 дня. А в общем получается 1 день подготовка, 2-й день голодовка, 3-й день выход из нее. Это полезно для организма - очищение. А сразу на 2 недели я не рекомендую, чревато последствиями.
во-первых вряд ли сразу 2 недели протянешь. во-вторых, когда начнешь есть как раньше, вес начнешь набирать с катастрофической скоростью, и вскоре будешь весить еще больше, чем до похудания.
ну нужно правильно и желательно под наблюдением врача,
вообще говорят голодание лечит, не зря же животные лечатся голодом.
кошмар, кто жтебе это сказал? без особых потерь для здоровья можно похудеть до 3 кг в неделю, максимум 6:) за две недели и поверь это не так мало!
С таким голоданием быстрей ноги протяните, чем похудеете.
Doy 257
Doy 257
604
А можно заработать язву....
насчет результатов не знаю, но вид после такого экстренного похудения будет жутковатый- кожа висит, скулы торчат, глаза впали, я на 5 даже когда быстро худею, похожа на больную