как сбросить вес. хотела бы сбросить вес, что вы могли бы мне посоветовать

заняться физкульторой и есть меньше и чаще и только до 6,есть яблоки и свеклу, разгрузочные дни.

сыроедением хотя бы частичным скажем на 50 % или 75%

Кончай жрать после 18:00 ))))))))

извечная проблема, которая волнует многих.. . поделиться можно при личном дальнейшем общении пишите мне конкретнее о Ваших вопросах и попробуем решить данную проблему вместе.
С уважением доктор медицины директор ЧП"Медикум" Людвинский Сергей

могу помочь сбросить и удержать сброшенный вес. трене по питанию

Витамины от Вижион, нормализуете обмен веществ и похудеете. Есть результаты, за месяц 9 кг. и за 3 месяца 15 кг.

1 и 2 день 600 кал, 3-5 1000 кал, а оставшиеся 9 дней 800 кал- результат 5 кг (а я, чтобы не было чувста голода принимала линдаксу)

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru