Коррекция веса

Неконтролируемый голод! что делать????

Уже месяц как на меня напал голод -постоянно хочется есть! особенно вредное - выпечку, шоколадки, пельмени. и никак не могу с этм справиться. я уже набрала 1.5 лишних кг и боюсь, что растолстею вообще((( пробовала пиколинат хрома, но такое ощущение, что от него еще больше хочется кушать(((
Виктория Павлущенко
Виктория Павлущенко
865
перед едой выпивайте побольше воды чтобы еда поменьше пошла и не прибавите в весе а вскоре такого сильного голода вообще не будет по себе говорю
СМ
Светлана Муравьева
3 228
Лучший ответ
К доктору!
Евлаш Юлия
Евлаш Юлия
83 283
Если неконтролируемый голод, плюнуть на всё и НЕКОНТРОЛИРУЕМО питаться...
(Т
(Love)Лю Тво You Улыбку*
87 070
Губы закатай и к доктору Пилюлькину - срочно!
АВ
Анастасия Виноградова
60 925
Проверьте сахар в крови, и постоянный голод и вес может признаком сахарного диабета.
Гаухар Аукенова
Гаухар Аукенова
51 890
к психологу!! ! если сидела на диете или голодала - вполне реально обазовался психологический голод или компульсивное переедание! без помощи специалиста тебе не обойтись! не дай Бог, но это может и превратится в нервную булимию!
♦Kanade Tachibana♥
♦Kanade Tachibana♥
18 271
Может, Вы перенесли стресс? Или сейчас находитесь в состоянии "загнанного внутрь" стресса?
Посоветую начать принимать валериану, например. экстракт, по 1 таб 3 - 4 раза в день.
ЮГ
Юлия Горохова
5 423
это бывает и булимия-одно из проявлений анорексии-волчий голод, невроз такой, стрессовое состояние-необходимо переключиться на что -то другое, на какое нибудь занятие, а эти продукты не покупайте, что б их дома и не было всё
Ольга Бушмелева
Ольга Бушмелева
4 940
попробуйте препарат для снижения аппетита например-"Голдлайн"
ЛМ
Лидия Милюкова
3 962
Сделайте тест на беременность.
Наталия Иевлева
Наталия Иевлева
2 283
если сидели на жёсткой диете, типа "в день полтора литра кефира" или "целый день одни яблоки", то это нормальная реакция организма.
если же этого не было, может у вас, просто перед месячными так.
Елена Клюева
Елена Клюева
271
нечего страшного такое бывает, потом отпустит, а и если боитесь пототолстеть то занимайтесь спортом каждый день по часу
Юлия Щербатенко
Юлия Щербатенко
28

Похожие вопросы