При росте 172 вешу 47 кг, до идеала осталось скинуть 2, но они никак не уходят даже на голоде. Что делать?

Если с см все норм, то кг то зачем сбрасывать? Ну если уж так хочешь, то пей фуросемид. 2-3 дня (по 1-3 таблетки) уйдет жидкость. Но не жир (хотя его у тебя и нет при таком то росте) Но не ешь ничего соленого.
Фуросемид это мочегонные таблетки, помогают жидкость из организма вывести. Хотя пишут что от них может быть привыкание, могут применяться как наркотики. А вот я скажу что это чушь! Потому что сама их пила (даже однажды со злобы разом 10 табл. ) а ничего не произошло. НО вот только сердце будет немного побаливать. Удачи!

Прекратить заниматься чепухой ! :)

прекратиьь херней страдать

И кто это вам такой "идеал" порекомендовал? Неужели вы хотите быть худой как жердь?
Если хотите действительно выглядеть классной, стройной девушкой, чьей фигурой любуются окружающие, то здесь главное не столько вес, сколько гармония, осанка, стройность, подтянутость. А вообще для роста 172 оптимальный вес 55 - 60 кг.

я тоже голодом последние кг скидывала... у меня ушло, хотя изначально вес был низкий очень

Да ты уже дистрофик, как представляю 172 рост и вес 47..,если для тебя так важны эти два несчастных кило, мочегонное тебе в помощь, жира у тебя все равно нет. Но за последствия я не отвечаю....

Что делать? Мозги включить.

Воу воу воу, для твоего роста вес очень маленький! Нельзя так голодать и скидывать вес.

Есть диета 100%. Есть можно яблоки, арбуз и творог, а пить воду, кефир, чай и свежевыжатые соки. Я наней сбросила 3 кг за 4 дня.

Зачем мучить себя изнурительными диетами? Это очень маленький вес для такого роста

начать есть... у тебя уже запредельная потеря веса, начнутся проблемы со здоровьем..

Час побегать на беговой дорожке, и не поесть пару дней) все сгорит и уйдет) удачи!

еще чуть-чуть и ветром тебя начнет сдувать