200!
Но сказать себе, что это - не калории! Это - чистое УДОВОЛЬСТВИЕ! А удовольствие на бедрах не откладывается!!!!
Коррекция веса
сколько грамм тортика можно съесть на ночь, чтобы не отолстеть?
На ночь в принципе есть вредно, а уж тортики.... Лучше их на день или вечер оставить, а на ночь-стакан кефира без сахара для усмирения аппетита.
Конечно на ночь, да еще и тортика-это НИ_НИ.
Но, уж если скушали, не удержались, то уже не до сна.
Бегать, Прыгать, сбрасывать калории ( 50 минут ).
Не надо кушать на ночь!
Но, уж если скушали, не удержались, то уже не до сна.
Бегать, Прыгать, сбрасывать калории ( 50 минут ).
Не надо кушать на ночь!
Туся Сема
Поменьше мучного,побольше ночного !!!
ноль
мне кажется, что тебе это ничем не грозит, судя по фото)))
ни сколько!
1 кусочек торта - это час на беговой дорожке в среднем темпе!
1 кусочек торта - это час на беговой дорожке в среднем темпе!
Виолетта Бакуменко
Ёпть! А я сексом сжигаю- и быстрее, и приятнее:)
0 граммов будет в самый раз, даже до 18 часов вечера!!!!
Сколько захочеться, только ночью не спать, а сэксом заниматься
нда уже считаем с кока грам нужно сесть но ето зависит от физиологии человека кто та может 2 килограмма сесть и не по толстеет а кто та толька посмотрит на него и рас толстеет
200 грамм
ноль, а все что останется отдай тому кто не боится пополнеть
Съешь кусочек наздоровье!
Лучше сесть весь, а то вдруг утром уже тортика не будет.
лучше не есть тортики на ночь! а вот утром можно полакомиться чуть-чуть!
посчитайте, сколько каллорий вы скушали за день. отнимите это колличество от 1500. если скушали меньше, на остальное скушайте торик, но знайте, что скушав его, вы не похудеете на те несколько грамм, которые сожгли за день. а вот если вы скушали больше 1500 ккал. в день, то ешьте хоть весь, всё равно уже поправились:)
1 грамм мне кажется норм будет...
Лучше не еш на ночь! ТЕМ БОЛЕЕ ТОРТИК!
ещ хоть килограммами только после этого два пальца в рот)))))
Похожие вопросы
- Сколько грамм гречки можно съесть на завтрак при правильном питании
- сколько грамм мяса(отварного,без соли,куринногоили индейки) нужно в день съесть чтобы не помешать процессу похудения...
- сколько кг или грамм вы набрали за Новогоднюю ночь?
- Сколько грамм веса в час в среднем сбрасывает человек во время прогулки?
- Сколько калорий я примерно съела! ? ем и не могу остановится! последнии дни жор увеличился ( вопрос внутри!
- Сколько граммов жиров можно потреблять за день худеющему человеку ?
- На сколько грамм я похудею, если потеряю 300 калорий?
- калорийна ли. корейская морковь???и на сколько калориен майонез, сколько грамм в день не повредит фигуре?
- сколько грамм должно быть в порции еды при правильном питании??? чтобы есть часто
- Сколько нужно бегать, чтобы сжешь лишний вес в моем случае? Заодно еще вопрос: 100 калорий это сколько грамм жира?