Коррекция веса

сколько грамм тортика можно съесть на ночь, чтобы не отолстеть?

200!
Но сказать себе, что это - не калории! Это - чистое УДОВОЛЬСТВИЕ! А удовольствие на бедрах не откладывается!!!!
Мария Самойлова
Мария Самойлова
4 849
Лучший ответ
На ночь в принципе есть вредно, а уж тортики.... Лучше их на день или вечер оставить, а на ночь-стакан кефира без сахара для усмирения аппетита.
Аня Данилкина
Аня Данилкина
77 089
Конечно на ночь, да еще и тортика-это НИ_НИ.
Но, уж если скушали, не удержались, то уже не до сна.
Бегать, Прыгать, сбрасывать калории ( 50 минут ).
Не надо кушать на ночь!
ТС
Туся Сема
39 468
Туся Сема Поменьше мучного,побольше ночного !!!
ноль
TC
Tatiana Croitoru
11 571
мне кажется, что тебе это ничем не грозит, судя по фото)))
Елена Комарь
Елена Комарь
6 767
ни сколько!
1 кусочек торта - это час на беговой дорожке в среднем темпе!
Виолетта Бакуменко Ёпть! А я сексом сжигаю- и быстрее, и приятнее:)
0 граммов будет в самый раз, даже до 18 часов вечера!!!!
Vognerubova.n.s
Vognerubova.n.s
3 868
Сколько захочеться, только ночью не спать, а сэксом заниматься
нда уже считаем с кока грам нужно сесть но ето зависит от физиологии человека кто та может 2 килограмма сесть и не по толстеет а кто та толька посмотрит на него и рас толстеет
ER
Evgeniya Romanova
2 849
200 грамм
Ксюха )))
Ксюха )))
2 586
ноль, а все что останется отдай тому кто не боится пополнеть
Съешь кусочек наздоровье!
PV
Pac V.
892
Лучше сесть весь, а то вдруг утром уже тортика не будет.
лучше не есть тортики на ночь! а вот утром можно полакомиться чуть-чуть!
Kira Lermontova
Kira Lermontova
624
посчитайте, сколько каллорий вы скушали за день. отнимите это колличество от 1500. если скушали меньше, на остальное скушайте торик, но знайте, что скушав его, вы не похудеете на те несколько грамм, которые сожгли за день. а вот если вы скушали больше 1500 ккал. в день, то ешьте хоть весь, всё равно уже поправились:)
1 грамм мне кажется норм будет...
Лучше не еш на ночь! ТЕМ БОЛЕЕ ТОРТИК!
ещ хоть килограммами только после этого два пальца в рот)))))

Похожие вопросы