я не ем 4 дня...а вес все тот же!?почему????

А когда начнете есть (а вы начнете) , рискуете поправиться. Что это вообще за бред такой - не есть? Поэтому и вес стоит - ваш организм воспринимает это как стресс. Нельзя тратить - голод же. Надо копить, а то вдруг голод продлится. Какое-то издевательство над здоровьем.

Больше надо двигаться.

Чтобы похудеть - надо есть. А то организм думает, что еды больше не дадут и не расстаётся с накопленным.

В туалет попробуйте сходить.

Спортом заниматься надо, а не ерундой! Голодание - путь в могилу, а не к идеалу!

наверное с голоду пухнете!

Не ешь ещё дней 20, похудеешь. Хотя тебе всё равно уже будет.

Вес начинает спадать не раньше чем через неделю-две, перед этим арганизм настраивается.

Не может быть, чтоб не уходил. Вообще НИЧЕГО не едите, только воду пьете? Или все-таки перекусываете чем-то?

Не правильно вы худеть начали девушка! Споротом надо заниматься и питаться правильно. Думаете если лежать на диване и ничего не есть станете ланью? А о состоянии кожи, и самочувствии вы не подумали?

ОРГАНИЗМ ПИТАЕТСЯ ЗА СЧЁТ НАКОПЛЕННОГО ЖИРА- ПОЭТОМУ И НЕ ХУДЕЕТЕ - ЛУЧШЕ ПОПРОБУЙТЕ ПИТЬ ПО 2 ЛИТРА В ДЕНЬ ТОЛЬКО НАТУРАЛЬНЫХ СОКОВ В ТЕЧЕНИИ 21 ДНЯ - ВЕС БУДЕТ УХОДИТЬ ТОЛЬКО С 5-6 ДНЯ - ТАКИМ ОБРАЗОМ МОЖНО ПОХУДЕТЬ НА 10-12 КГ - ТОЛЬКО НЕ ПЕЙТЕ ВСЁ СРАЗУ -РАЗДЕЛИТЕ 10 СТАКАНОВ (2Л) НА КАЖДЫЕ 1,5 - 2 часа как есть захочется попейте но не ночью

Желудок уже разтянулся) По этому нужно есть почучуть чтобы он не чувствовал и не розтягивался еще больше) Я похудела на 8 кг тем что ела равномерно и не так много) Лутче поесть 10 раз за день не много чем 3 раза напереть туда больше 5 кг)