Как подавить желание постоянно хотеть кушать? Ни одна диета не помогает убрать чувство голода. Я тоже хочу худеть!

Стремление к красивому и здоровому телу конечно требует определенных волевых усилий, лучший стимул для начала новой жизни без обжорства есть: разденьтесь до гола и постойте 10 минут у зеркала во весь рост, если стимула перестать кушать не появится значит с вами все в порядке и худеть вам не нужно.

Подальше от кухни и холодильника, а если всё же мимо не пройти, уберите оттуда плохие продукты.
Побольше других полезных и нужных дел!
Пейте больше воды!

Срочно сдайте кровь на сахар! Обычно диабетики всегда хотят есть...

Скорее всего это булемия, то есть обжорство и связано с нервами... Нужно обратиться к специалистам. Возможно понадобится лечение у гипнолога...

Кушать то, что содержит много клетчатки, но не калорийно. Например, свежую капусту. Или воду пить без газа, чтобы объем создать. Лучше теплую. Ну и к эндокринологу сходить можно, чтобы понять, откуда такое чувство голода.

организм при слове диета напрягается и начинает калории тянуть из воздуха посылая сигналы в мозг что пора подкрепиться. Вы решите для себя, что у вас не диета, а новое пищевое поведение или еще как нибудь назовите. отвлекайте свой организм интересными занятиями.

Перевязать полжелудка :-)))))))))

пейте много воды

Если вы серьёзно
Нужно пить сбор трав обычных, которые снижают аппетит, нормализуют обмен веществ, обладают мочегонным.... действием) но пить их надо долго 2-4 месяца... не верите, наберите в поиске, но там рецепты у всех немного разные. Если что напишите мне, расскажу подробнее.
- травы для снижения аппетита – обволакивают стенки желудка или разбухают, заполняя желудок (фукус пузырчатый, водоросли спирулина, корни алтея обыкновенного, дягиля лекарственного, семена льна) ;

- травы для нормализации работы пищеварительной системы (фенхель, анис, петрушка, укроп) ;

- травы для нормализации обмена веществ (розмарин, имбирь, куркума, листья берёзы, мать-и-мачеха, крапива и цветки бузины) ;

- травы для воздействия на желчегонные и мочегонные процессы – выводят из организма излишки жидкости (полевой хвощ, горец птичий, медвежьи ушки, брусничные листья, лапчатка гусиная, лопух, бессмертник, кукурузные столбики, одуванчик, пижма обыкновенная, льнянка обыкновенная, барбарис, володушка) ;

- травы, которые обладают слабительным воздействием – борются с запорами и выводят шлаки из организма (вахта, аптечная ромашка, тысячелистник, крушина, жостер слабительный, укроп пахучий, тмин посевной, анис обыкновенный);

Дорогая Березка! Какие тупые ответы на ваш вопрос!! Так обычно пишут худые. А я вас прекрасно понимаю-ЧТОБ ТАКОГО СЪЕСТЬ ЧТОБ ПОХУДЕТЬ! Незнаю, а вам если что поможет-поделитесь потом опытом! Удачи!!!

Правильная диета не должна сопровождаться чувством голода, значит, Вы просто резко перестали есть, и организм протестует. Попробуйте есть часто и помалу (5-6 раз в день) , много пить, перед 3 основными приемами пищи принимайте по 1 таб Цитримакса или Цитримакса плюс - он классно подавляет аппетит! Удачи!

кто вам сказал что диета это голодание.. . Если вы весите много. очень много. то диета не должна заключаться в одной морковке и стакане воды. Калории потребляет не только ваша деятельность, но и сами клетки организма. у больших людей их больше.

Хочется кушать - поешьте капусты. Объемная пища и при этом очень низкокалорийная будет обманывать организм. так же выпить стакан воды можно. Но если под чувством голода вы подразумеваете не желание есть, а желание съесть именно определенный продукт, то это силу воли тренируйте. Одно дело: хочу кушать, второе - хочу вон ту жареную курочку в сливочном соусе с кусочками баклажана.

попробуйте мкц, это микрокристаллическая целлюлоза, она безвредна, набухая, чуть притормаживает голод))

Помогут только секас и сигареты...

Есть препарат Редуксин (или Китайские таблетки Да-Ли), они подавляют чувство голода. Полнеют только от мучных изделий и сладкого. Если Вы откажете себе в мучных продуктах, а вместо сахара будете употреблять сахаро-заменители, то вместе с Редуксином похудеете очень быстро.

Ты знаешь - у самой такие проблемы! но теперь я нашла чем отвлечься - можно просто убежать из дома хотя бы)) )
но а так различные увлечения - почитай романы (Очень затягивает), можно заняться танцами (даже дома!), можно начать рисовать картины, писать музыку, сочинять стихи.... подойдёт всё!Счастливо)