Коррекция веса
почему идеальный вес это рост минус 110 ..это ведь многовато
идеальный вес-это когда чувствуешь себя идеально.
Есть поправки. но для анорексички и 30 кг - многовато, они умирают с меньшим весом, а до тех пор все совершенствуются, доводя близких до помешательства.
не многовато, это норма
Расчитываем нормальный вес
Индекс Брока
Простым способом расчета нормальной массы тела является вычисление индекса Брока (по фамилии французского врача Поля Брока, предложившего эту формулу) :
рост тела в сантиметрах минус 100. Например, если у человека рост 1,76 м и вес 76 кг, то у него нормальный вес. 20 % сверх этого показателя долгое время считалось уже избыточным весом. Однако расчет веса по формуле Брока не учитывает индивидуальные различия строения тела. Люди низкого роста слишком часто считаются (по индексу Брока) полными, а рослые - слишком редко.
Поэтому была введена поправка в зависимости от роста:
* при росте 155—165 см из роста (см) вычитается 100;
* при росте 166—175 см — вычитается 105;
* при росте свыше 175 см — вычитается 110.
Индекс Брока
Простым способом расчета нормальной массы тела является вычисление индекса Брока (по фамилии французского врача Поля Брока, предложившего эту формулу) :
рост тела в сантиметрах минус 100. Например, если у человека рост 1,76 м и вес 76 кг, то у него нормальный вес. 20 % сверх этого показателя долгое время считалось уже избыточным весом. Однако расчет веса по формуле Брока не учитывает индивидуальные различия строения тела. Люди низкого роста слишком часто считаются (по индексу Брока) полными, а рослые - слишком редко.
Поэтому была введена поправка в зависимости от роста:
* при росте 155—165 см из роста (см) вычитается 100;
* при росте 166—175 см — вычитается 105;
* при росте свыше 175 см — вычитается 110.
а что многовато, 110 или то что после минуса останется?
Самый "анорекс-идеал" - это рост минус 120 (про МЕНЬШИЙ ВЕС я вообще не говорю) .
Для тех, кто этому "анорекс-идеалу" не стремится, нормой будет рост минус 115-117.
А вот рост минус 110 - это уже действительно много (ИМХО).
Для тех, кто этому "анорекс-идеалу" не стремится, нормой будет рост минус 115-117.
А вот рост минус 110 - это уже действительно много (ИМХО).
Идеальный вес - это отражение в зеркале, которое нравиться.
Для плоскодонок это конечно многовато, а для девушек с хорошей фигурой это идеальный вес.
Надо смотреть не по весу, а по параметрам.
а почему многовато? например рост 170-110=60 ничего не много!
я тож не понимаю.. .
я весила так как нужно по этому стандарту но эт оооооооооочень много и тяжело.. мне и щас то тяжело -
я весила так как нужно по этому стандарту но эт оооооооооочень много и тяжело.. мне и щас то тяжело -
Это самая простая и примитивная формула!
Там есть еще поправки на возраст и пол!
Там есть еще поправки на возраст и пол!
не многовато это. хочешь служить в армии - надо быть большим и сильным.
это пропорции) для детей до 18 рост-100)))) для взрослых чуть больше
Ну.. . если весь вес сосредоточен не в жиру, а в мышцах и костях, то это нормально...
Похожие вопросы
- "идеальный вес" это от роста минус 110, вы с этим согласны??? мне кажется, что это как то чересчур!
- Как мне перестатьт болезнеено реагировать на высказывание нормальный вес женщины это рост минус 110 - дело
- Почему большинсво из вас считает что вес женщины это строго рост минус 110 если весишь чуть больше
- А почему большинсвто людей препочитает расчитывать идеальынй вес по классической формуле рост минус 110,
- идеальный вес считается рост -110. Как вы считаете это правда?
- Рост минус 110. Это является нормальным весом девушки? Не слишком много?
- КОРОЧЕ!!! ВСЁ, Я ХУДЕЮ!!! Осталось 20 дней и 7 кг лишнего веса (всмысле до идеала: рост минус 110)! (сбросила уже 20 кг
- каков идеальный вес при росте 164см? ваше мнение
- Недавно хзадавался вопрос про рост минус 110 = у меян похожая ситуация - сама на вид я худощава
- Идеальный вес для роста 170? племяннице 15 лет. весит 50гк. при росте 170 говорит нада худеть!