В 15 лет 73 кг. это нормально? Мне 15 лет и я вешу 73 кг, при этом мой рост - 163 см. Нормально это или нет?

Рост - не единственный показатель. Если кость широкая - то нормально. А если узкая, то лучше всего обратиться к эндокринологу, а не экспериментировать на себе доморощенные диеты.

Как определить, широкая кость или узкая? Берешь сантиметровую ленту и измеряешь своё запястье (по самому широкому месту, где выступает косточка) . Если меньше 17 сантиметров – то кость узкая. Если больше – то широкая.

Вот только эта девушка такими вопросами не заморачивается:

при росте 163- надо весить -63кг.

Я бы посоветовала Вам немного Похудеть.
многовато это (
попробуйте устраивать несколько -2-3 разгрузочных Дня в неделю, бегать, заниматься спортом. можно записаться на фитнес, в тренажерный зал или например На танцы :)

толстушкаааааааа

Много И сбросить легче сейчас, а не ждать, когда будет 83

Нормально нормально. Кушай смело больше булок и запивай колой

Ну, здрасти-мордасти, Приехали!
"Идеальный вес 53" - более шаблонного метода швабриц я еще не слышала.
В принципе - это не страшно, как минимум и не забивай себе голову словом "ожирение".
Сложно сказать - нормальный ли это вес. Ведь никто из них (выше отписавшихся) не знает ни твоей генетики, ни ширины костей, ничего ...
Кстати о кости - измерь сове запястье: если его обхват 17 см и больше - то нормальный у тебя вес, просто у тебя кость широкая. .
Во времена императрицы Елизаветы тебя бы сочли как раз крайне привлекательной особой)))))

Ну вообще твой идеальный вес 53 кг. 73 это по-моему уже многовато... спортом позанимайся

Лапочка, все, что не противоречит Божьим Заповедям и уголовному кодексу - нормально.
Люби себя!

Это много, надо заниматься фитнесом и сесть на диету.

у вас индекс массы тела 27.5, а норма это максимум 24, можно сказать у вас лёгкое ожирение.... нужно врать себя в роки и немного похудеть, это важно для здоровья

у вас ожирение.... (((((это уже диагноз....

Сходите к эндокринологу проверьте щитовидку. Занимайтесь спортом + правильное питание.

Много. До 63 надо скинуть как минимум. (!) Но - нужно знать из-за чего вес такой - неправильный образ жизни а-ля поедание булочек по ночам и сидение за компом или же гормональный сбой\проблемы с щитовидкой (что в 15 лет тоже не редкость) , вот мой случай - все это в совокупности.. у меня 166 - 86... но у меня еще и + кость очень широкая.. и сама фигура, даже похудей я как узник освенцима, была бы а-ля Волочкова - широкие плечи. . и прочее. .

и жаль. что только сейчас об этом задумалась всерьез, чем быстрее начать корректировать вес - тем легче, самое обидное, сейчас понимаю, что это все в пределах возможного как минимум. . в 15 куда проще откорректировать все. удачи.

мне кажется нужно сбрасывать не запускать а то потом все сложней и сложней

для девочки это много.... но 15 лет не возраст.... ограничение в еде, занятия спортом (только легкая атлетика, ни в коем случае гири ) и в18 всё будет хорошо.... велосипед очень хорошо (попа красивая будет, да и мышцы груди подтягивает)

Мой знакомый в 16 весил 116 кг при росте 170. Вот это ни хрена не нормально

это много но прежде чем садиться на диету, надо поконсультироваться с диетологом, потому что тебе 15

Не забивай голову всякой ерундой. Но питайся правильно! И спорттом займись

Пускай спорта побольше запишись на плаванье

Худей срочно!!!! осталось немного времени до 20-летия! ! а 20-26возраст мне кажется самый самый.. . клубы тусовки и ты королева, но с твоими 73 ...как ты будешь выглядеть***??? Худей, это тебе нужно! только не резко! постепенно плавно....

нормально для кого....

ой бля! мне 15 я вешу 95 рост 175!а летом я была 109!я сбросила 14 кг! причем худеть начала с апреля. к тебе это само прийдет.... когда там любовь и все такое. прочитав вышесказанное-согласна со всеми-скидывать нужно. но пока ты сама не осознаешь этого, можешь даже не садиться на диету.... проверенно....

Мда, берись за себя, прекрасный возраст 15 лет когда многое можно ещё поправить:) И вытянуться и без последствий почти