раз "не удержались", значит организму это было необходимо (возможно нехватка каких-либо микроэлементов) , так что только польза, тем более хурма - это всё-таки фрукт (к тому же не такой большой, 2 штучки - совсем немного) , а не какое-нибудь гамбургер&чипсы
а насчёт калорий, вроде в одной хурме 60-100(зависит от сорта и размера, и вероятно спелости) , но калории необходимы человеку для жизни, так что ничего страшного
Коррекция веса
Калорийна ли хурма?Не удержалась,слопала 2 штуки
в хурме 62 ккал/100 г. продукта
ешьте хурму по максимуму, пока она есть. очень полезный продукт.
хранить в морозилке, и доставать оттуда по мере надобности.
ешьте хурму по максимуму, пока она есть. очень полезный продукт.
хранить в морозилке, и доставать оттуда по мере надобности.
Калорийность хурмы - около 60 ккал на 100 г. Это совсем не много. К тому же, она невероятно полезна. Так что кушайте на здоровье :-)))
Только диабетикам нельзя! А в самой хурме 0,85% жиров.
нет конечно там одни витамины кушайте на здоровье!
молодец ! !
вроде бы да, иначе не объяснишь то, что в арабских странах девушки очень быстро созревают и рано выходят замуж.. . и т. д. и т. п.
Там много йода, а его если не хватает - будешь вес набирать, так что худеющим она оччень даже хороша. 100 г. хурмы - 60 ккал.
Это все равно, что кусочек дрожжей в бочку теста. Теперь процесс не остановишь.
У меня жена, после того как съела 4 штуки поправилась с 47 кг до 56.так что думай что кушаешь.
Ты главное не переживай! Жить будешь стопроцентно.
А если серьезно, она очень полезна и некаллорийна.
А если серьезно, она очень полезна и некаллорийна.
Не каллорийна.
Только соблюдайте меру )
Только соблюдайте меру )
Ты даже не представляешь на сколько она калорийна! лучше бы ты этого не делала...
Похожие вопросы
- калорийна ли хурма?
- Как вам такая диета? Утром банан 1/2 штуки на завтрак. Потом после завтрака
- не ем 5 день (кроме 1 баннан, стакан кефира либо стакан бульона, и яблоки 2 штуки...и это 1 раз в день)
- Что делать если не можешь удержатся при виде сладкого и сильно калорийного ( как ограничивать)
- диета. если есть только хурму и яблоки весь день вес уйдет или нет?? сколько примерно штук нужно съесть??
- Принесли мадамы на работу пирожки вкусные (говорят) и аппетитные. Так хочется пару штук заломить! Как удержаться?
- Молочные каши сильно калорийные?От них сильно набираешь вес?Вообще какие продукты,или блюда самые низкокалорийные?
- Заставляют есть насильно жирное и калорийное. Не дают худеть
- Хурма. С чем можно есть хурму на диете? желательно чтоб еще в туалет хотелось? Подойдет ли обезжиренныи кефир или творог?
- Я худею, можно на завтрак хурму и банан? слышала что от банана живот больше становится