сколько вы хотите весить чтобы чувствовать и быть худой?(и рост ваш))что вы для этого делаете?и есть ли эффект?

156/47. худею.
хочу 30кг

Килограмм 55, но и не меньше 52: я хочу ощущать себя именно стройной, а не тощей и костлявой. (рост 165, если что)
Что я для этого делаю? На ночь не жру!

У меня рост 170, вес 53 - для меня это идеально! фигура - именна такая которую я всегда хотела) Хотя это стоило трудов - фитнес, легкие диеты, массаж, бассейн, сауна, крема для упругости кожи....

Я в 108 чувствовала себя самой стройной на свете) ) Сейчас хочу 80, думаю буду вообще себя дистрофиком чувствовать. 160 рост, двигаюсь в этом направлении, результат есть положительный))

Рост 160, худой была, когда весила 47-50 кг. Сейчас вешу 54. Худой быть не хочу, некрасиво, когда одни мослы торчат. Главное жир не набирать. Что делаю для этого - стараюсь сильно не обжираться, вырабатываю культуру питания. Ну и пешком люблю ходить.

рст 150-153, вес 40-41 кг. в принципе чувствую себя стройной, но задница большая почему-то ( а худеть дальше мне нельзя (
так в общем всё устраивает)
ем 800-1300 ккал в день, иногда качаю пресс)
сейчас пока забросила упражнения, готовлюсь к экзаменам)

рост 160 вес сейчас 82, еще месяца 4 назад был 98.
сижу на низкоуглеводной диете, с перерывами.
за это время сменила уже второй размер джинсов.
меня этто радует.

у меня 175, 55+ точно не знаю ( может и меньше)

говорят не худая!
мне не нравиться ((((((
хочу еще пару кг набрать (((((

мой вес 56 а рост 162

хочу весить 48-50) идеально будет) но и сейчас не плохо)

вес у меня 45-47 устраивает. а вот рост конечно подкачал. хочется под метр 75.

Рост 164,вес 53,5(мне 20 лет) просто занимаюсь танцами.

Рост 164 см, хочу весить 60 кг. Я думаю, что вполне буду выглядеть, худой никогда не была, да мне и не пойдет, бедра широкие. Всю жизнь меня любили именно за бедра и грудь. Так что хочу избавиться именно от некомфортного мне веса. Для этого перешла на дробное питание 5-6 раз в день понемногу. Ем все кроме сладкого и ограничения мучного. Физ. нагрузки. Пешие прогулки (5 км в день) , обруч, пресс. Вот бегать собралась, но что-то никак не начну.

рост -165,вес -46. правильно питаюсь, занимаюсь спортом и делаю разгрузочные дни

Хочу весить 58 кг. Сейчас вешу 70 кг. Неделя тому назад весила 75 кг. У меня работа сидячая, поэтому перестала кушать. Ем один раз в день в 12-00ч. В меню входит суп (любой) , Салат (Любой) и мясо в любом виде и компот. После шести если сильно захочется кушать, пью кефир 0%, молоко 1,5% или воду.

Рост 158,оптимальный вес для меня 52