Что делать? когда сижу на диете после двух недель появляются прыщи на лице((((((((((((

витамины принимай

Обычное дело - началось очищение организма так как высвободилась энергия которая ранее тратилась на переваривание мяса и другой тяжелой пищи. Другие органы выделительной системы (печень, кишечник, почки) организма "захлебываются грязью" и часть идет через кожу. Все напитки замените водой (после каждого стакана воды несколько крупинок морской соли нейодированной специально) , пропейте полифепан и больше двигайтесь - усилите лимфоток.

не сидите на диете более двух недель.

Значит неправильная диета, либо нарушается пищеварительная система ( а она скорее всего нарушается) либо что то с гармонами, т. к. на норму гармонов влияет что вы едите, наверное не хватает каких то веществ вроде это гармон который за это (состояние кожи) отвечает называет КОРТИЗОЛ. Если вы хотите сидеть на диете то не надо себя лишать обязательных продуктов витаминов которые необходимы для организма ежедневно для нормальной жизни, надо подбирать диету граммотно, чтобы организму всего хватало

У вас организм привык употреблять определенные продукты. Будите продолжать в том же духе, прыщи не уйдут
Выход: Начать кушать то что вы ели до диеты. конфеты и тому подобное

Попробуй другую диету.

кушайте и ещё раз кушайте! на улице лето а это огромное наслождение, ведь столько скоро фруктов и овощей, зелени вывалят на прилавки еште! чтоже вы все на диете!! хочется макорон не ешь полную тарелку положи чуть чуть зато положи помидорку, огурчик.... не гробте своё здоровье диетами!!!!