зеленый чай способствует похудению? и сколько раз в день его можно пить? и какой марки покупать?

3 чашки зеленого чая в день помогут сбросить лишние килограммы. При этом потеря веса будет происходить в любом случае, даже если вы едите калорийную пищу.

Кроме того, ежедневное употребление зеленого чая в таких количествах позволяет поднять тонус и улучшить общее состояние организма.
Зеленый чай способен выводить из организма тяжелые металлы, шлаки, он нейтрализует электромагнитные излучения. Зеленый чай обладает и другими качествами; он бодрит, укрепляет иммунитет, избавляет от сонливости, повышает внимательность, укрепляет нервную систему, улучшает память, нормализует обмен веществ. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы (помогает предотвратить атеросклероз, улучшает эластичность артерий, предотвращает появление холестериновых бляшек) и желудочно-кишечного тракта (помогает при панкреатите, холецистите, колите, энтероколите) . Помогает при гипертонии, понижает уровень холестерина в крови, нормализует функцию надпочечников, является хорошим профилактическим и лечебным средством при инфекционных заболеваниях, предотвращает ожирение печени, способствует снижению веса, помогает при депрессивных состояниях.

Если покупной, то хороший зеленый чай - Greenfield и Tess. Лучше всего покупать в специализированных магазинах.

И помните, не стоит перебарщивать с зеленым чаем, может подействовать не в лучшую сторону, так как там больше антиаксидантов, чем в черном.

1.способствует, если при этом ещё сократить количество еды 2.пить можно любое количество 3.лучше крупнолистовой, тот что продается на россыпь

в средней азии пьют .в основном зелёный чай. пить можно столько, сколько хочется, но следите за давлением, может снижаться. Лучше всего пить крупнолистовой, натуральный.

он больше действует, как мочегонное средство, вот от этого и снижается вес