за 3 месяца 20 кг реально,без голодания?

Да хр.. н с ними, со складками носогубными)) ) И с грудью также. Оччччень красиво я смотрелась раньше с грудью пышной, а из под нее живот, не менее пышный! И ни одной морщинки! Конечно, откуда? Личико - как луна - всё гладкое, глазки заплыли, ушки не торчат - из-за щёчек не видно. Или сейчас - ни капли жира, одни мышцы. А с грудью разобралась, перестала на белье и купальниках экономить - самое дорогое и лучших фирм. Могу себе позволить. Не то что раньше - хоть "Большевичку" на пуговках, всё одно - размером с наволочку. Кррррасота ещё тааа! Нет уж, увольте. Плавали - знаем это удовольствие ни с чем не сравнимое))

Ну так. Без голодания (а точнее без изменений в питание) как то не сильно верится.
Хотя всегда можно пойти к хирургу.

реально на подсчете калорий и если у тебя лишнего веса в избытке на 25 кг

чем быстрее сбрасываете, тем больше вероятность что вес вернется

Без ограничения себя в еде - нереально!

более чем)

нет. почитай сухое голодание. только внимательно отнесись к выходу из него (самое лучшее неделю сыроедение) и здоровье вернёшь и похудеешь, а главное ничего не вернется)

Нет. Нужно более медленно. В месяц не уйдет больше 5 кг.

а реально быть чистым без воды?

Реально! Если есть в меру и заниматься регулярно спортом)))

Зависит и от возраста если примерно до 25 вам, то еще возможно, НО!!! Всех кого знаю кто резко худел, у них вид все равно не такой был, какая то свежесть проходмла. Кожа по молодости может и соберется, но что то в лице такое остается не то. Носогубные складки более отчетливые становятся. И самое главное грудь. Она портится у всех. Те кто старше 25 тем более. Вы начните не раздумывая, даже если будет 15, добавте еще месяц 2 и скините остальное. Худейте для себя не для кого то. Минус первые 10 кг, уже вселят надежду.