Кому удалось убрать жир с живота и боков, за какой срок?

вода с сахаром на завтрак и ужин. В обед первое и второе. через два месяца нет жиру нет 11 кг веса. когда начнешь питаться хорошо -обязательные физические упражнения. утром и вечером. (как пример: утром зарядка, вечером секс) За более короткий срок-под нож)))

срезала ножом за пять минут

Попробуйте выполнить всего два условия для похудения и оздоровления - постепенный безболезненный отказ от мяса (для начала заменить говядину и свинину мясом курицы) и второе - отказ от завтрака (до 11-12 часов ни какой твердой пищи, чай можно пить или кофе) .
Взято здесь.

Секс тебе в помощь)

Меня тоже очень интересует этот вопрос. Подружка с помощью массажа решила эту проблему. такой массаж делают в любом салоне, болезненный говорит.

Мне удалось убрать только после длительной голодной диеты, во время которой я, в том числе, качала пресс. Очень немного, но каждый день.

Но у меня просто конституция такая - первым делом я начинаю толстеть талией (

Сейчас понимаю, что придётся опять к этой кошмарной диете возвращаться, что-то надоели мне набранные жирки (

ну если не двигаться и ничего не делать, живот сам не уйдЁт.... чтобы чего добиться, нужно приложить усилия.... а не лежать на диване.... Помогут Физические упражнения направленые на мышцы живота, и конечно же ЖЕЛАНИЕ....