как похудеть?)) ) рост 158, вес 40-41, как похудеть до 38???

забудь про диеты, это все лажа. Ешь что хочешь только калории считай - в день ешь не более 400. Это нормально. За неделю такого режима можно потерять 5 кг. легко и просто) (секрет - меньше жрешь, больше худеешь)

что бы за шваброй прятаться?

Надо до 50 поправится!

А я считаю, что рост-120 - это НОРМАЛЬНЫЙ (читайте - идеальный) вес для девушки. Главное - НЕ голодать ни в коем случае и питаться полезными продуктами, а не "тем, что вкусно"! Хотя, конечно, в Вашем случае вполне можно было бы остановиться и на весе 41 кг (я, кстати, тоже вешу 41, но у меня рост чуть выше - 161 см) . Но, если Вы все-таки хотите сбросить 2-3 кг - откажитесь от мучного и сладкого (полностью) и старайтесь как можно меньше есть после 18:00. Ешьте больше фруктов и овощей и забудьте раз и навсегда о чипсах, Макдональдсе и тому подобных убийцах фигуры и здоровья. Только не доводите себя по полного истощения - худоба радует глаз исключительно в пределах разумного, потому что абсолютно ВСЕ хорошо В МЕРУ. Удачи! :)

Вам бы набрать килограмм 5 не помешало. Детей рожать и жизни радоваться собираетесь или анорексию хотите заработать?

не надо худеть! хочешь при первом порыве ветра улететь? ? нормальный вес! даже еще набрать надо

ЭТО будет НЕ похудение, а АНОРЭКСИЯ!!!

Клизьма.

"Пусть говорят" Малахова надо было смотреть про анорэксию, даже и не думай худеть, пусть будет лучше как есть, и мужики не собаки на кости не кидаются.

вам уже поправляться надо а не худеть . медицинская здоровая норма до 165 равна росту минус 110 а дальше уже начинаются отклонения

как с головой то?? ? хочешь чтобы ветером унесло?? ? итак - дистрофик - нормальный вес должен быть 48 кг, дурдом)) ) уже не знаете что придумать

отрезать руку :D

Пить чай с лимоном

остаётся только не кушать

А тебе это надо? 40- и то МАЛО! ! Так и заболеть можно....

У меня рост 158,а вес 39.