Коррекция веса
Почему можна потолстеть от фруктов,если в них нет жиров??? если их есть много....
В некоторых фруктах несть жир. В папайе, например. А вообще, там много фруктозы, что делает их сладкими. Если будете есть много фруктов, то это равносильно тому, что шоколадки лопать будете плитками.. . Понимаете? :) От шоколадок то точно поправляются :). Еште овощи!
Татьяна Долгая
сложно сравнивать с шоколадом, ведь там куча жиров разных..сахаров( и кокосовое ,самое плохое....маргарин ,и еще там совсем другое опасное для фигуры.(
От винограда толстеют, в нем много углеводов
Екатерина Григоренко
А сколько много?
Поправляются ведь не только от жиров, но и от сахара, а в фруктах много сахарозы.
А потом - ведь люди не едят только фрукты. Они фрукты едят в дополнение к основной еде. Пообедали мясным блюдом с соусом (там жиры) , через пару часов слопали фрукты - вот уже получилось что съели и жиры и углеводы, причем сладкое.
А потом - ведь люди не едят только фрукты. Они фрукты едят в дополнение к основной еде. Пообедали мясным блюдом с соусом (там жиры) , через пару часов слопали фрукты - вот уже получилось что съели и жиры и углеводы, причем сладкое.
Так от жиров и не толстеют, толстеют от углеводов
Потому что хоть там и мало жиров но они есть. А ещё много углеводов, глюкозы.
Вообще их нужно просто дико много есть чтобы потолстеть.. . И то я не совсем уверен что это возможно, так как в фруктах ещё очень много клетчатки. Поэтому не переработку тратится энергии больше чем в них самих изначально содержится. Исключение возможно только бананы и виноград. Легкоусвояемые потому что. А так - ешьте на здоровье =)
Анекдот вспомнил... .
"Беседуют русский и американский генералы.
Русский говорит:
- Наш русский солдат получает 2 тысячи калорий ежедневно!
Американский отвечает:
- А наш солдат получает 4 тысячи калорий ежедневно!! !
Русский не выдерживает:
- Врешь, свинья натовская! Не может простой солдат два мешка брюквы за
день съесть!!!! "
Вы не сможете съесть фруктов столько чтобы поправиться.. .
Вообще их нужно просто дико много есть чтобы потолстеть.. . И то я не совсем уверен что это возможно, так как в фруктах ещё очень много клетчатки. Поэтому не переработку тратится энергии больше чем в них самих изначально содержится. Исключение возможно только бананы и виноград. Легкоусвояемые потому что. А так - ешьте на здоровье =)
Анекдот вспомнил... .
"Беседуют русский и американский генералы.
Русский говорит:
- Наш русский солдат получает 2 тысячи калорий ежедневно!
Американский отвечает:
- А наш солдат получает 4 тысячи калорий ежедневно!! !
Русский не выдерживает:
- Врешь, свинья натовская! Не может простой солдат два мешка брюквы за
день съесть!!!! "
Вы не сможете съесть фруктов столько чтобы поправиться.. .
Похожие вопросы
- Можно ли потолстеть от фруктов?
- Можно ли потолстеть... от фруктов???
- можно ли потолстеть от фруктов?
- Почему я потолстела?
- почему я потолстела держа пост
- Почему для похудения рекомендуется уменьшить в рационе кол-во жиров, а не полностью от них отказаться?
- Почему после овощей и фруктов у меня увеличивается аппетит? Какую диету выбрать, что бы сбросить вес?
- почему я жирею от фруктов и ягод?
- Села на кремлевскую диету. Суть-есть меньше углеводов т. к. они отклад-ся в жир! В овощах и фруктах их много. они тоже в жир?
- Какой фрукт ссжигает жир? И самый полезный фрукт какой?