как похйдеть за месяц на 6 кг?

Можно попробовать пить каждый день настой корня имбиря. Очень эффективно помогает похудеть.

Пейте НИКОЛИНСКУЮ воду и ЗДОРОВЬЕ восстановится !

Николинская вода
Это фундаментальная разработка, произведенная под руководством автора запатентованной технологии - академика Одесской региональной академии наук - Николая Григорьевича Друзьяка.

В отличие от высокощелочной (жесткой) водопроводной воды вода Николинская имеет слабокислую реакцию. При употреблении этой воды улучшаются обменные процессы в организме, усиливается кровоток в печени, что способствует ликвидации воспали тельных процессов в желчных путях, улучшению отток желчи, прекращению образование камней.

Результат
Результат - продление жизни и активного долголетия. Такие воды показаны и для профилактики сахарного диабета, ишемической болезни сердца, отложения солей, варикозного расширения вен и ожирения.

Вода "Николинская" подобна лекарству - она излечивает ишемическую болезнь сердца, остеохондроз, подагру, нормализует кровяное давление, избавляет от камней в почках и желчном пузыре, вымывает отложения солей, нормализует обменные процессы в организме, в результате чего почти вдвое снижаются потребности в приеме пищи, наблюдается снижение веса.

Вкус

Вода Николинская - это самая вкусная вода на рынке России. Не верите? Проверьте!

Результат - продление жизни и активного долголетия. Такие воды показаны и для профилактики сахарного диабета, ишемической болезни сердца, отложения солей, варикозного расширения вен и ожирения.

Вода "Николинская" подобна лекарству - она излечивает ишемическую болезнь сердца, остеохондроз, подагру, нормализует кровяное давление, избавляет от камней в почках и желчном пузыре, вымывает отложения солей, нормализует обменные процессы в организме, в результате чего почти вдвое снижаются потребности в приеме пищи, наблюдается снижение веса.

Вода Николинская - это самая вкусная вода на рынке России. Не верите? Проверьте!

Это фундаментальная разработка, произведенная под руководством автора запатентованной технологии - академика Одесской региональной академии наук - Николая Григорьевича Друзьяка.

В отличие от высокощелочной (жесткой) водопроводной воды вода Николинская имеет слабокислую реакцию. При употреблении этой воды улучшаются обменные процессы в организме, усиливается кровоток в печени, что способствует ликвидации воспали тельных процессов в желчных путях, улучшению отток желчи, прекращению образование камней.

Идеально по методике доктора В. Доброва. Найдите в нете.

огуречная диета.
Результат - на утро следующего дня минус 2 - 3 кг и свежий цвет лица:
распределить на день 1 - 2 кг свежих огурцов и 2 л. воды (можно зеленого чая) . На ночь - стакан кефира (желательно обезжиренного).

Смотря с какого веса Вы худеете. чем больше цифра, тем легче делать первые шаги. Я сейчас всем советую бодифлекс по Марине Корпан. За первый месяц сбросила 4,5 кг без диеты и особых ограничений. Даже позволяла себе пива немного и иногда шоколад или булочку.