Сегодня начала абсолютное голодание- без воды- надо продержаться 5 дней- потом буду пить- и так 2 нед

а вода то чем навредила???

Когда чел голодует, начинается сильная интоксикация, поэтому надо в день выпивать 3-4л воды чистой не кипяченой. И предупреждаю, если есть лямблии, то голодовать нельзя, т. к. они начинают питаться твоей печенью. Чел на 80%сос-ит из воды, поэтому воду надо пить регулярно, не зависмо не от чего.

Ты только к окну близко.. не подходи))

У вас проблем с местами на кладбище нет? Пока силы еще есть поитересуйтесь, чтоб потом родственников не напрягать. И почему люди любят себе проблемы устраивать, причем радикальным образом?

без воды нельзя!! ! тем более, летом.. .
голодание - это значит НЕ ЕСТЬ. а пить надо, причем при голодании больше надо пить воды, чем обычно.

Что вы все взъелись-то? Между прочим правильное голодание полезно для здоровья, оно всё вредное из огранизма выводит. Сухое голодание не пробовала, но трудно наверно, ведь даже умываться нельзя!

Бред, скинуть 1 кг, чтоб потом набрать ещё 5.все эти диеты, голодания хрень полнейшая. без фанатизма подходить нужно

Вам к врачу!) ) какое голодание без воды? у меня мама на очищении сидит, 2 раза в нед. на воде сидит. А вообще если похудеть затеяли питайтесь правильно свежие продукты. Главное не менее 1,5л в день воды не забывать выпивать. удачи

Я практиковала сухое голодание. Оно переноситься намного легче, чем обычное. НО! не больше одного дня!

Извините за грубость, но это уже ДЕГРАДАЦИЯ!! ! Вы с ума выжили? ! >_< Организму никак без воды! Это даже детям из яслей известно! Не похудеете, а попросту болячек себе нахватаете, если вообще живой останетесь! Я вообще диву даюсь таким людям.. . -facepalm -

Я как опытная похудальщица, если можно так назвать, расскажу вам свою историю, надеюсь вразумит. Мой вес меня волновал всегда, но к радикальным мерам приступила только в 17 (явных проблем с весом никогда не было ИМТ выше нормы не поднимался) . Какие только диеты я не перепробовала и яблочную, и рисовую, и 10 дней на одном кефире, и вегетарианство и много другого, качели были от 45 до 58 при росте 164 см. Т. е. посидела на диете сбросила вес и забыла, вкусненького то рано или поздно хочется. И вот лет пять назад у меня была стрессовая ситуация (не буду углубляться какая) , но в один прекрасный день перестала кушать, при этом ходила в университет, потом на работу т. е. график был плотным. Прошло три дня и тут среди прочих мыслей я вспоминаю, что не кушала все это врем и даже воды не пила, прислушалась к себе вроде все нормально, подумала, заодно и похудею, и забыла, на 4-й день меня качнуло в какой-то момент не сразу поняв что это к концу дня я решила попить кипяченой водички, дабы ничего плохого не произошло, на пятый день меня изрядно покачивало и я сознательно выпила чашку теплой воды с ложечкой сахара т. к. стала волноваться за последствия, но кушать совсем не хотелось, на шестой день я решила, хватит дурью маяться, нужно начинать кушать. но не хочется! Силой мысли заставила себя съесть немного овощного супа. Затем потихоньку вернулась к нормальному питанию, иногда правда вспоминая, что вчера-то я ничего и не ела, мой вес тогда был 43 кг. А через месяц началось самое интересное, у меня начал болеть желудок, давление 85 на 55, сил не было вообще. В общем заработала язву и гастрит. Следующей проблемой было то, что я вечно мерзла и не просто мерзла, а околевала от любого намека на прохладу. Затем начались проблемы по женской части, эти самые нелюбимые дни не приходили еще пол года, будучи на очередном обследовании у врача вылезло еще парочка неприятных моментов с гормонами и другие мелочи которых раньше у меня не было, а еще доктор меня "обрадовал", что у меня почка опустилась (2-ая, почти на грани с 3 стадией (это когда почка почти в тазу находится) ) чего год назад не было. Про волосы и ногти вообще молчу, а простудами и гриппами болела один за другим и даже летом.
И что в итоге я имею после довольно таки внушительного периода лечения с довольно таки неприятными процедурами и курса витамин: проблемы с желудком и кишечником (хотя прошло четыре года) , опущенную почку, гормональный сбой от которого начали расти волосы в ненужных местах и др. проблемы, ну и слабость, теперь если я не покушаю, то через 4-5 часов у меня болит желудок и шатает, а через 8-9 часов я падаю в обморок, чего с нормальными людьми обычно не происходит . А еще я не знаю, что мне предстоит во время беременности.

Теперь я ярый противник всех строгих диет и расплачиваюсь за свою глупость, я за натуральное питание в разумных объемах, за здоровый образ жизни и за физические упражнения. Если и нужно менять что-то в питании, то на всегда, а не на время.

мазохизмом не надо заниматься да!

для развития анорексии, подобный подход один из самых лучших )

Это мазохизм. Вода нам нужна даже больше чем еда. Пить надо обязательно. Поль Брег советовал во время голодания пить очищенную воду. Вода - источник жизни - мы состоим из воды на 70%. Так что не стоит на сухую голодать - можно заболеть.

если уж так хочется похудеть на голодании то пейте просто талую воду, это абсолютно не вредит ..и вроде не идите, и голод убиваете частично. не мучайте себя. это ничего не даст. только органы свои посадите и потом лечения не оберетесь.