Год назад весила 60 кг,мой нормальный вес был 65 кг при росте 165 см,бросила курить,потянуло на сладкое,очень много ела,торт съедала за два дня одна,мороженное ела по пол-кило в день,пекла булки и сама их ела,вообще кошмар был какой-то,встречалась с парнем,думала будет меня любить любой,но...он меня бросил,говорил,что полюбил другую,я св срочном порядке начала заниматься собой,пошла на фитнес,немного похудела,но стали дико болеть ноги,бросила,опять стала жрать всё подряд.Месяц назад знакомый меня сфотографировал(фото 1) и попытался с помощью фотошопа сделать лицо худым,но факт оставлася фактом,я взяла себя в руки и через месяц похудела на 15 кг(фото2),это фото 2 сделана неделю назад,сегодня надела джинсики-слегка велики,а пиджачок вообще надо отдать кому -нибудь,сейчас вешу около 70 кг,продолжаю в том же духе,хочу вернуть былую красоту.Хотите верьте,хотите нет,но это факт.


вау!
вы большая молодец! я вас поздравляю!
главное не останавливать и резко не бросать а то всё вернётся!
Верю. И сколько стоит ваша диета?
странно, почему нет ссылки на какой нить говносайт о похудении ?
а я и так худею, хотя курю, пью и жру непомерно. ( просроченное. ибо денег нету ни на что )
Возможно, но не факт. Если вы удержите этот вес в течение года, то тогда можно будет сказать, что вы это сделали.
"я взяла себя в руки" - ключевая фраза
где реклама? что ж не написали-то?) )
я вам скажу так, 15 кг за месяц можно скинуть - но они вернуться вновь, как только вы прекратите "брать себя в руки". Что-то мне подсказывает что это жесткий метод или очередная реклама чего-то там волшебного.
Норма сбрасывать не более 5 кг в месяц, на правильном питании, дойди то нормального веса (с учетом ваших показателей) и удержать этот вес хотя бы в течение полугода - тогда вам уж очень придется постараться с 10 килограммовыми тортиками, чтобы вернуться к избыточному весу
Фотошоп. почему две верхних фотки одинаковые (кроме жира) ? как такое возможно?
Молодец!!!! И мне напишите, пожаааааалустаааааа,,,,
еще бы написали как, было бы совсем здорово!!!! а так красава))))))))))))
клева.... месяц прошел, а сигарета все не кончается....
У меня все те же признаки были, когда бросила курить: жор дикий, сладкое, вообще, наркотик, вес остановить не могла ничем (йога, фитнес, тренажерный зал, бассейн) и после этого жор все равно, то ли от стресса, то ли от перегрузки или от всего сразу. И вот вес 94 кг за 2 года с 63 кг. при росте 166 см. Сквозь слезы выбрасываю из дома все углеводы и жиры, затариваюсь белками всеми возможными и грейпфрутами, покупаю штангу с весами домой и началось. Шесть дней в неделю по часу тренировки всяких разных и непривычная еда, белковая. Сквозь пота, соплей, тряски целлюлита и эффект. За 5 месяцев 15 кг сброса. Задница накачалась, какой в жизни никогда не было после штанги и приятно стало себя воспринимать. И вот это НО, настало ПЛАТО, я не понимала, что со мной происходит, все тоже самое делаю, а вес больше не уходит. И опять все по новой жор, стресс, вес вырос до 87 кг за 2-3 месяца с 79 кг. Сейчас занимаюсь жиросжигающими тренировками, пока эффект маленький, главное не останавливаться. Желаю и вам терпения!
Всё это полнейший бред, не ведитесь! Фото обработано, это видно по той же позе изображенного на фото лица, даже нательное украшение (или крестик) лёг ровно также!!! Не обманывайте людей, похудеть можно только занявшись спортом и при условии правильного питания!!
а че фотки одинаковые? по-любому фотошоп
Вы молодец! Напишите, пожалуйста, мне на почту, как вы похудели (диета)
аааааа!!!! мне тоже напишите про вашу диетуууууууууууууууууууууу