Как похудеть на 5кг за три дня?

не есть, пить ток сыворотку, баня, бег, любые физ. нагрузки

Никакие ухищрения к такому результату не приведут, даже не начинай! Надо было за месяц хотя бы начать! Только организм изнасилуешь зря!

Вообще ничего не есть) ) По другому так быстро не получится

А че не на 10?!

Не пить

1.За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2.Замените чёрный чай на зелёный
3.Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4.Замените белый хлеб, чёрным
5.Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональсе (и подобных ужасных заведениях) . Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6.Не употребляйте спиртное, чаще чем раз в неделю.
7.Не ешьте за 4 часа до сна.
8.Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе.
9.Выпивайте каждый день как минимум 2 литра питьевой воды.
10.НИКОГДА на ешьте перед телевизором или компьютером. Вы сами того не замечая съедаете больше чем нужно.

Отрезать себе что нибудь))))

не сможешь за 3 дня!

организм не обманешь, питайтесь до 7 часов, потом если поедите всё уйдёт в жир) я думаю эта мысль отобьёт желание поесть)

Не надо стараться за пару дней сбросить то что наедалось годами.

Похудеть и помереть? Жить надоело? почки откажут... и инвалид на всю жизнь...

не ешь!!!!