яблоки при диете , сколько штук можно вечером сьедать?

при диете, да и вообще при перекусах яблоки есть не надо, они увеличивают аппетит. лучше выпей чай без сахара. можно и не чай, главное горячего. очень хорошо притупляет чувство голода

я их грызу постоянно... перед сном - обязательно.
Организм сам подскажет - хочется ему яблок или нет.
Перед сном один, два.

получите шикарный дуоденит и точно похудеете. при диете не надо яблок и др. ядрено кислых овощей или фруктов.

Нисколько, после яблок разыгрывается аппетит, ночью пучит будет, утром проснетесь злая и голодная. Лучше на ночь 1 стакан кефира или 1 яйцо.

Если как второй ужин, то сколько влезет. Все равно в вас много не влезет) ) (извиняюсь за тавтологию)

сколько влезет!

2 железно.

Это как в том ресторане - вроде ничего не поели, и кушать не хочется: )
Одно яблоко маловато вечерком. А больше двух многовато. .

Канечно, дабы приберечь печень, желательно есть их именно сразу после приёма пищи, к примеру:
рис+яблоко и т. д.

Если есть чисто яблоки, возможно повышение кислотности и можно себе проблем создать.

нисколько. Яблоки это фкут, а фркут это фруктовый сахар.
Фруктоза (фруктовый сахар) , является самым сладким из природных сахаров, сладость её составляет 1,7 к сахару. Также калорийна как сахар, и поэтому её нельзя назвать диетическим продуктом. Мало того, ряд специалистов связывает эпидемию ожирения в США с употреблением фруктозы.
http://www.bessmertie.ru/stevia/index.php?id=8

Так что забудте про яблоки. Пожуйте очищенный огурец, без соли.

сколько хочешь. чтоб есть не хотелось

Сколько хочешь, от них не полнеешь

...

Два точно)