На сколько можно похудеть если есть тарелку супа и овощи в день на протяжении 3 месяцов?

похудеть то на этом за 3 месяца можно оооочень прилично, даже если у вас с фигорой вообще ппц. вопрос как выдержать 3 месяца

я на своей диете сидел с февраля по май (3 месяца) похудел на 18 кг. Секрет диеты: НЕ жрать

Сложно растянуть 1 тарелку на 3 месяца.

где то на 12 примерно

Лучше бы русский язык учила, грамотейка хренова.

действительно, зависит от супа) и от того какие овощи будете есть, сколько, в какое время) если жареной картошкой баловаться особо не похудеешь))))) ) и сколько и какой жидкости пьете тоже важно) а еще физ. нагрузка тоже влияет)
но диета какая-то стрессовая по-моему, есть намного более простые варианты)

Я так за 5 месяцев - 18сделала

килограм на 5 не больше )))
я вот похудел от активного фитнеса и безмучно-мясной диеты за месяц на 20 кг )) сложно но делать нечего было от решил попробовать ))
если и суп то без жиродобавлений картошки и мяса в любом виде а овощи как хочш изьян майо в салат не добовлять )))) 0 эффекта если с майо салат .
также что я запомнил когда баловался с весом.... первые полторы недели нада серьезно отвлекать себя иначе сорвешься.
ах да поочередность еды НЕ БОЛЕЕ 2 раз в день лучше 1 раз в день или 0.5 в день (мой вариант но ето для особо выносливых)
УДАЧИ! +)
********************************************************
P.S. никаких калорий считать в моей системе не нада но и обжиратся тож )) стандартные порции если совсем туго будет можно будет побаловать себя еще порцией не страшно )))

я пробовала такой метод похудела не больше 8кг, но зависит конечно от твоего организма, и еще старайся меньше есть мучного, сладкого. , и жирного и все будет окей)))

какая калорийность этого супа?
если превышает 600 то примерно 3-4 кг в месяц
если меньше 600, и пить не больше 1.5 литра жидкости, то до 10 кг
(не учитывая физическую нагрузку)

сама такая. . дура