Какой вид спорта способствует быстрому похудению. И можно ли похудеть за месяц на 30 кг.

Можно, если ваш вес 150 кг.

Если вы 150 кг, то можно сбросить 30,сев на жесткую диету с ограничением жидкости. И только в клинике.

За тридцать дней на тридцать килограмм???? Да что ты. Угробить можно весь организм. 2 кг за месяц - и то резко! Ни в коем случае нельзя так. А вид спорта - это конный спорт (верховая езда) и плавание.

за 1,5месяца 13 кг, отказалась от сладкого, колбас, майонеза, перешла на раздельное питание. Массаж, скраб, крем-чтоб кожа успевала.

йога

активный

на 30 не то что невозможно, но очень вредно
худеть надо постепенно
тем более, при таком резком похудении кожа обвиснет, станет ужасно некрасиво (((

Можно, все зависит от первоначального веса. Как тут выше отвечали, если у Вас изначально очень большой вес, то 30кг. могут уйти из организма даже после очистки кишечника.
А если серьезно хотите похудеть, гораздо важнее объемы, а не вес.
Подробно могу рассказать в личной переписке. Сам 13 лет назад похудел на 18 кг. за 3 мес. , до сих пор сохраняю вес 86 кг.

Бег, или кардиотренировки. Очень хорошо сгоняют вес. Собственный опыт.
30 кг скинуть за месяц нереально. Максимум, и то нужно ну ОООЧЕНЬ хорошо стараться, это 15 кг за 30-31 день.

За месяц на 30 кг? Это к психиатору))))))))))