если изначально человек слишком полный либо кость широкая, то никак! А вообще не понимаю зачем Вам это? ! Радуйтесь тому какая Вы есть! Каждый человек индивидуален и не стоит всем быть модельного роста и с модельными параметрами! Да и к тому же многие мужчины любят, когда у женщины "есть за что подержаться"!
Любите себя и будьте счастливы!
Коррекция веса
Как добиться фигуры 90/60/90
Не факт, что это возможно. Можно корректировать мышцы и жир, но объем тазовых костей не изменишь.
про кости правильно сказали выше. вот у меня ровно заветные 60 90, при этом я не сижу на диетах, просто такая уж я. не вижу в этом ничего хорошего, кроме как "че ты такая худая? " со всех сторон. а насчет мужчин.. . всем нравятся разные девушки, так что не надо думать, что им всем нравятся исключительно стройные.
Спорт спорт спорт - по 3 часа 5 раз в неделю под присмотром фитнес тренера, если первоначальные данные плохие. Если хорошие - тогда по 2 часа в неделю. И жрать поменьше!
и стать вешалкой?
понять что цифры голивуда - в дюимах и не париться)
- купить куклу Барби.
- В зависимости от габаритов - худеть или наращивать вес.
- В зависимости от габаритов - худеть или наращивать вес.
физическими упражнениями
строгая диета во первых. спорт, салоны, массажи, вообщем постоянно вкладывать в себя деньги.
сидеть на диетах и ничего не есть)
Похожие вопросы
- А правда, что стереотип фигуры 90-60-90, к которому все стремятся, вредит здоровью и сворачивает мозг?
- Скажите, а парметры фигуры 90-60-90 всё ещё в моде!!!
- По телевизору показывают разные утягивающие штуки для женщин, что бы раз, одел и фигура 90/60/90. Неужеле
- А правильно ли ,что идеальная фигура-90-60-90?Может,кому-то еще что-то нравится?
- Идеал женской фигуры 90-60-90 или все таки есть какие-то другие параметры? ( мнение мужчин приветствуется)
- фигура имеет решающее значение? какова идеальная фигура по вашему кроме 90-60-90?
- 90-60-90 или где моя фигура?
- Я вот хоч сказать что мода 90-60-90..это фуфло..девушка должна быть девушкаой а не палкой...
- Вот вы все говорите что 90-60-90 это худая. Хорошо. Какая тогда должна быть фигура?
- Идеальные параметры у девушек считают 90-60-90, и при этом никто никогда не говорил , а....