Как похудеть? за месяц. Подскажите у кого получилось. уже на все готова(

я питался тока квашеной капустой и пил кефир
-14 кг за 3 недели

девушка лечите голову! !

Вы и так красивы!
а вот голова.. да.... дерьма много!

Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала "Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней !!!".
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, но которой были только розовые кроссовки Найк и значок на шее "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5 дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще более умопомрачительная красавица только в розовых кроссовках и значке "Если поймаешь меня- я твоя! "
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20 кг. Мужчина радостный как младенец звонит в контору и спрашивает, а можно ли потерять 30 кг за 5 дней?
На следующий день к нему в дверь постучался здоровенный накачанный мужик только в розовых стрингах и значке "Если я поймаю тебя, ты мой! "
В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!

Система минус 60

сначало разберись в своей голове полюби себя такой какая есть, потом займись спортом и стань фанаткой здорового образа жизни, через полгода станешь идеальной

Просто можно не есть поле шести. Никаких усилий с твоей стороны не требуется. А за месяц киллограмм 4 скинешь.

Куда еще худеть?! ВЫ же и так худая)