говорят зеленый чай уменшает апеттит?правда ли это?

Тем, кому лень возиться с завариванием трав для похудения, можно порекомендовать пить обычный зелёный чай (противопоказан при пониженном давлении), заменяя им все другие напитки в течение дня (разумеется без сахара).

Зелёный чай содержит огромное количество витаминов и минеральных веществ, так необходимых организму при похудении. Большое количество антиоксидантов в зелёном чае препятствует перекисному окислению липидов.

Зелёный чай не только регулирует липидный обмен, он прекрасно снижает аппетит, очищает кровь и сосуды от холестерина, улучшает цвет лица, придаёт бодрость, оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Жри траву жирное чудовище!))))

Нет, скорее наоборот.

Насчет аппетита не знаю, но что жиры он расщепляет - это точно.

да ну... я уже много лет пью зелёный чай и только его, чё-то не заметно, что он аппетит уменьшает... и жиры расщепляет)

да. правда. крепкий зеленый чай отбивает аппетит и ускоряет обменку

да фигня всё это. то что в магазинах по 25руб. чай зелёный продают. Натуральные чаи помогают, прям с настоящими цветочками, лепестками и т. п. ))

мне помогает, только не в пакетиках. а что бы заваривать... попробуйте.

нет, т. к. любые напитки кроме воды желудок воспринимает как пищу, поэтому стакан (250-300 г) воды за пол часа до еды уменьшит ваш аппетит, или вообще утолит чувство голода) заметите, как через 1-2 недели начнете есть гораздооо меньше, по себе знаю! а также во время еды никаких напитков: не разбавляйте желудочный сок, ато пища не до конца переварится.