Я ничего не ем так как хочу похудеть, но пью очень много воды, моя подруга сказала что от воды пухнешь, так ли это?

Рассуждения глупого и не образованого человека.

девочка, иди лечи свою анорексию

... ну можно конечно на утро проснуться с опухшим лицом, если перед сном выпить так.... литра 2...
а в остальных случаях! ПРИ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЕ ПОЧЕК!... конечно! НЕТ!

только.... ты понимаешь, что подобной диетой ты похудеешь на 2-3 дня?. . после того, как ты опять начнешь нормально есть, ты наберешь еще больше, т. к. организм испугается что его не кормят, значит настяли тяжелые времена войны или еще чего и будет откладывать про запас на бока) )

так что лучше спортом займись!!

Плохо, что ничего не ешь, так недалеко и до анорексии и вернуться в нормально состояние будет очень трудно.
А вот что пьешь МНОГО воды - это палка о двух концах, с одной стороны хорошо, что выводишь шлаки при отличной работе почек и сердца, в противном случае будут отёки, а с с другой стороне при большом потреблении воды ты теряешь из организма магний и калий, что плохо для сердца.
Всегда нужно искать золотую середину: кушать, но не обжираться, и пить не более 2л воды в сутки и не залпом, а глоточками. Определи для себя границы

Да вы что кушать надо если хотите так похудеть посидеть на гречке. По продолжительности гречневая диета не является одной из быстрых - длится 14 дней, но является одной из высокоэффективных - цифра потери веса в 12 килограмм не является верхним пределом. Причем это при условии, что гречневая крупа является высококалорийной - в этом гречневая диета в чем то пересекается с рисовой. И так же как и в рисовой при выполнении предписаний гречневой диеты наряду с потерей жирового слоя будет рассасываться целлюлит. Как приготовить гречку:
Один стакан крупы заливаете примерно 2-2, 5 стакана кипятка и оставляете на ночь. Лишнюю воду утром просто сливаете. Варить гречку не надо.

Гречку следует употреблять:
Без соли и специй, можно заливать кефиром 1% жирности. Гречки можно есть сколько угодно, а кефир - не более 1 литра на сутки. Можно пить сколько угодно воды: простой или негазированной минеральной. Нежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных или пару фруктов. Нельзя есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна максимум 1 стакан кефира, разбавленный пополам.

Обязательно принимайте поливитамины.

Если вам пришлось нарушить диету, то ничего страшного, на следующий день продолжайте как ни в чем не бывало.

После того как вы закончите диету, питайтесь умеренно, чтобы опять быстро не набрать вес. Главное, не переедайте, не ешьте на ночь и не допускайте голодных дней.

Вы с подругой друг друга стоите. Обе такой бред несете...

Уже вон недавеча читал, как создательница группы "всем бабам по 40 кг", ушла в мир иной из-за голодания. Давай и ты, девочка, забей на пешие прогулки, гимнастику по утрам и спортзал. Это всё не модно, лучше не жрать ничего и купить китайских таблеток для похудения.

А по существу вопроса. От воды не пухнут, но возможны отёки, + нагрузка на почки. И, что важно, вода - это не спрайт и бонаква, а что-либо почище. Меру знай, но не меньше 2-3 литров в день.

У тебя и так одни шары остались, прекращай дурака валять.

возможно, если посадишь почки.

Пить нужно правильно. За час до еды выпивать стакан воды комнатной температуры, но не кипяченой. В течении дня нужно выпивать 2 литра. Откажитесь от других напитков, отекают именно от них. В молодости сама того не желая я за месяц похудела на 15 кг. Проста я пила одну воду, больше ничего не хотела. Желудок насыщался водой и другой пищи не требовал. Есть еще один плюс, мне помогло, другим не знаю - перестал болеть желудок. Вот уже 23 года, как я забыла о боли в желудке, это после голодовки. Я не заметила, как похудела. Родственники и подруги стали ругать, что нельзя до такой степени худеть. Я не понимала о чем они говорят. Но когда решила померить юбку, которая на меня вообще не налазила ни как, я одела, застегнула на поясе и она с меня свалилась на пол. Тогда я поверила, что нужно есть, хоть немного. Ведь пере до мной не стояла цель худеть. Просто так вышло. Постепенно отвыкаешь от еды, она просто становится не нужна. И никакого дискомфорта я не чувствовала Поначалу было ощущение, что в желудке сосет, съешь кусочек сухаря, постепенно забываешь о оде. Буду рада если и Вам поможет.

Ну вода это бесталково, лучше зеленый чай. Зачем голодать, попробуй есть только варенную пшеницу, только из дому выходить не советую, уборная часто нужна. Может и наладится правельный обмен веществ, а голодание это вобще не вориант. Вообще питайся по православной "диете" и проблем знать не будешь

Да, это так. Никого и никогда такое безумное голодание ни к чему хорошему не приводило. Похудеть то можно, а потом до гробовой доски не далеко. одумайся, черт возьми!!

и чё всю жизнь будешь пить одну воду лучше уже водку так быстрее