Думаю врятли, во всяком случае у меня не получилось таким образом сбросить лишние кг. .
Советую.
До 12 ешь все, что угодно и сколько угодно, жирное не жирное без разницы. А после 6 не ешь вообще. Если уж очень хочется кушать выпей кефиру обезжиренного или с малым % жирности. Это помогает сбросить вес, не быстро конечно, но я похудела на 5 кг месяца за два. Первое время тяжело будет, потом привыкнешь :) А еще лимон помогает сжигать жиры. Пей воду с лимоном ну или чай. Удачи!
Коррекция веса
можно ли похудеть если пить 2 литра воды в день? А есть как прежде
нет невозможно
нет, скорее всего вы наоборот поправитесь
Когда худеют люди.. то сначала выходит вода из организма.. у некоторых.. она около 5-10 кг. Тогда каким образом смогут наоборот люди похудеть? если она задерживается в организме. Ну конечно если Вы проф. занимаетесь спортом, тогда может не поправитесь
нет! бред вообще написали - -это не связано! а если проблема с почками и пить после 18ч, то наоборот наберете вес и отеки будут.
Нет, вот если ты будешь пить 2 литра воды и ничего не есть, тогда похудеешь, а так - нет! ! Вода никак не влияет на процесс пищеварения. И так же вода не содержит в себе клалорий и питательных веществ, ты только будешь напрягать свой организм выведением излишков воды.
если пить много воды, то всё равно есть меньше хочется, а если есть ещё и правильные продукты, то похудеть можно)
конечно же НЕТ !!!
Вода неоценимый помощник в процессе здорового похудения. Чем больше ты пьешь воды, тем интенсивнее работает обмен веществ. При недостатке в организме жидкости, даже если ты еще не испытываешь жажды, печень вынуждена помогать в работе почкам, что замедляет расщепление жиров. Интенсивность обмена веществ снижается, и в результате происходит накопление ненужного жира. Вода также способствует улучшению памяти, укреплению иммунной системы, повышению настроения, жизненного тонуса и улучшает работу мозга в целом. Так что пей как можно больше это первое правило здорового похудения И не бойся наш организм умный чем больше воды он будет иметь тем меньше будет запасать Не потолстеешь это точно
нет, но пить много вообще полезно. можно есть также, а двигаться больше
Есть как прежде вряд ли сможете.
Дело в том, что если Вы будете выпивать 2 литра воды в день.... равномерно распределяя их в течении дня, то Ваш аппетит заметно уменьшится. Всё от того, что когда организм хочет пить.... наш мозг не понимает, что мы хотим пить.... и первое что нам приходит- надо покушать.... вот от того и набегают лишние каллории... .
Я похудела.
Похожие вопросы
- Какая тварь придумала утверждение, что якобы чтобы похудеть, надо "пить 2 литра воды в день - минимум!!"?
- Девушки если 10 дней по пить 2 литра воды в день и нечего не есть , то насколько примерно кг можно похудеть????
- если пить 2 литра воды в день то можно похудеть?
- На сколько можно похудеть если есть только гречку неделю и пить 2 литра воды в день
- Девочки, кто проверял на себе, если не кушать после шести вечера и пить 2 литра воды в день, на сколько можно похудеть ?
- мне 14, ем здоровую еду, пью 2 литра воды в день, занимаюсь спортом и не могу похудеть. Что делать?
- Не есть 2 суток, только пить 2 литра воды в день. Жир сжигается?
- Как заставить себя пить 2 литра воды в день? (Говорят это очень полезно и вес со временем уходит)
- сколько можно сбросить если пить 2 литра воды в день, без физических упражнений
- Пить или не пить? Ну не влезает в меня 2 литра воды в день....А надо ли, чтоб влезало?