На сколько можно похудеть если есть только гречку неделю и пить 2 литра воды в день

И вы сможете есть всю неделю одну гречку? Мои апплодисменты!
Вот лучше попробуй японскую диету:
Рассчитана японская диета на 13 дней, в течение которых регулируется обмен веществ, а организм перестраивается на другой ритм работы. Соответственно значительно улучшается состояние здоровья и уменьшается вес. Авторы японской диеты обещают, что результат продержится два-три года.
Японская диета – меню таково:

1 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – два яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, один стакан томатного сока; ужин – жареная или вареная рыба.

2 день: завтрак – чашка черного кофе, один сухарик; обед – жареная или вареная рыба, овощной или капустный салат, заправленный растительным маслом; ужин – 100 г вареной говядины, стакан кефира.

3 день: завтрак – чашка черного кофе, один сухарик; обед – крупный кабачок, обжаренный в растительном масле; ужин – два яйца, сваренных вкрутую, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом.

4 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – сырое яйцо, три крупные вареные моркови с растительным маслом, 15 г несоленого сыра твердых сортов; ужин – фрукты.

5 день: завтрак – сырая морковь с лимонным соком; обед – жареная или вареная рыба, стакан томатного сока; ужин – фрукты.

6 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или сырой моркови; ужин – 2 яйца, сваренных вкрутую, стакан тертой сырой моркови с растительным маслом.

7 день: завтрак – чашка чая без сахара; обед – 200 г вареной говядины, фрукты; ужин – любой из предыдущих дней, кроме третьего.

8 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – половина вареной курицы, салат из свежей капусты или сырой моркови; ужин – 2 яйца, сваренных вкрутую, стакан тертой сырой моркови с растительным маслом.

9 день: завтрак – сырая морковь с лимонным соком; обед – большая порция жареной или вареной рыбы, стакан томатного сока; ужин – фрукты.

10 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – сырое яйцо, три крупные вареные моркови с растительным маслом, 15 г несоленого сыра твердых сортов; ужин – фрукты.

11 день: завтрак – чашка черного кофе, один сухарик; обед – крупный кабачок, обжаренный в растительном масле; ужин – два яйца, сваренных вкрутую, 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты, заправленный растительным маслом.

12 день: завтрак – чашка черного кофе, один сухарик; обед – жареная или вареная рыба, овощной или капустный салат, заправленный растительным маслом; ужин – 100 г вареной говядины, стакан кефира.

13 день: завтрак – чашка черного кофе; обед – 2 яйца, сваренных вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока; ужин – жареная или вареная рыба.

Также стоит отметить, еще одну особенность японской диеты: практически все блюда готовятся без соли и приправ (это очень важно).

Прямой ответ - примерно на 5-7 кг за неделю.

Но все вышеперечисленные ответы о гречке верны. Кроме ненависти к гречке на ближайшие пару лет у Вас ещё и вес быстро вернется от неуемного обжорства после диеты.

А что же еще можно вам написать, если вы и правда собираетесь издеваться над своим организмом ???Даже если и похудеете, то потом очень быстро наберете вес и даже больший, чем был.... плюс нарушите свой обмен...

Вам не жалко Ваш организм. Вы серой пичкаете его бес толку. К диетологу, а не выдумывать геморрой на свою пятую точку. Язву заработать легко, трудно лечить ее.

все зависит от обмена веществ каждого человека

Вред здравому смыслу! Обнаружен Вред здравому смыслу!
/\
Вы же сдохнете!

А где в вашем рационе белки? Вы потеряете вес только за счет мышечной массы, а жир останется. По прошествии недели вы озвереете от этой гречки и будете готовы сожрать первого встречного, наберете опять жир.

Такими способами худеть только окончательно усугублять ситуацию

Ни на сколько прекрати жрать просто

Гречка очень углеводистая, если в начале вы и сбросите какой-то вес, то потом эта же гречка обернется против вас и вы все наберете обратно.

Анорексию захотела заработать? Угробишь здоровье, глупышка

Я сидела на одной гречке с огурцами неделю. Результат неплохой, даже отличный! -5 кг!! И всего за неделю!! Наконец-то я могу влезть в своё любимое платье))