Вот незадача! Рост 160,вес 65.Хочу стать костлявой... А не могу жить без сладкого. Как же быть? Шо б 10 кило сбросить?

Сладкое сладкому рознь, глюкоза, фруктоза, сахароза.
Употребляйте зефир мармелад, бизе (если вы без такого сладкого не можете)?

ешь сладкие фрукты - а так ты самая аппетитная девушка

Сладкое вас заставляют есть паразиты ( ленточные черви ) - это факт давно доказаный.
Очистите организм от паразитов и будете равнодушны к сладкому.
Удачи.

я тоже без сладкого жить не могла, пока не заменила сладкое на фрукты и мед. теперь мне вообще на сладкое не тянет ни капитулечки! я сама в шоке) главное 1 месяц мужественно выдержать. и похудела кстати, с 65 до 55. Правда на зиму наела 2 кг. Ты в любом случае костлявой не будешь. тебе нужно 20 кг скинуть что бы костлявой быть

Витахром, АКтив Файбер, Пик

Да, за три дня голодовки можно сбросить от 3 до 5 килограммов (это зависит от физической активности во время голодовки) . Но поверьте, голодающий человек не способен ни к какой активной деятельности, хочется только лежать и спать. К тому же, голодовка требует постепенного завершения, а у вас нет на это времени. Поэтому голодать мы не будем. Вместо этого предлагаю вам «посидеть» на одной из быстрых диет.
Быстрая диета номер один. В течение трех дней вы едите только вареную курицу. Причем порция курицы довольно маленькая, всего 600 грамм в день. Делите ее на три части и съедаете на завтрак, обед и ужин. Пить можно только воду.
Вторая быстрая диета рассчитана на три-четыре дня. На завтрак съедаете 1 яйцо и стакан чая без сахара. В полдень можно съесть 150 грамм обезжиренного творога и стакан кефира или овощного сока. Подойдет морковный, огуречный, кабачковый или тыквенный сок. В полдник можно съесть 150 грамм вареной рыбы или мяса. Мясо – курица, кролик, индейка. Рыба – хек, морской язык и другие сорта рыбы с малым содержанием жира. Кроме этого можно съесть овощной салат без соли, заправленный лимонным соком. Вполне возможно, что на третий день соблюдения этой быстрой диеты вам не захочется есть ни рыбу, ни мясо – просто «в глотку не полезет» . Тогда можно мясо заменить 150 граммами вишни или клубники. Ужин заменяется стаканом настоя из успокаивающих трав.
Быстрая диета номер три, актерская, рассчитана на 4 дня. Есть можно только вареный рис (без соли и сахара) , а пить только томатный сок. Вареный рис весьма неприятен на вкус и при этом калориен. Так что при всем желании вы не сможете съесть много. В последний день диеты полагается выпить бутылку вина в течение всего дня. Приятное окончание, правда?

Но для успешного похудения не достаточно сидеть на диете. Чтобы сжигать жир, мышцы должны работать. Сидя на диете, старайтесь выполнять хотя бы самую простенькую зарядку: потягивания, круговые движения руками, наклоны вперед и в стороны, махи ногами, подъем ног в положении лежа. Чтобы жир сгорал там, где надо, желательно делать массаж этих участков тела. Другими словами, если вы хотите, чтобы похудели ляжки, массируйте их снизу вверх жесткой щеткой или просто руками. Массаж вызовет усиление притока крови и жировые клетки будут сгорать активнее и быстрее.

Кушайте настоящий шоколад от него не поправитесь)

тогда не станеш костлявой, значит так хочеш

Катя, здраствуйте. Я врач, испытала много средств, на себе и на людях и считаю, что самое безопасное, простое в употреблении, полезное во всех отношениях - это программа Колловада плюс, комплекс растительных таблеток, которые надо пить в течение 14 дней. Результаты - уходит от 5 до 10 кг шлаков, улучшается цвет лица, лучше работают почки. печень, кишечник, очищается кровь. Это разработка канадского травника в 4 поколении. А сладкое много едите, потому что видимо у вас в организме грибок, он питается сладким.