Коррекция веса

Люди, подскажите пожалуйста, как перестать ЖРАТЬ в таком количестве???

Юлюся =)
Юлюся =)
54
просто не жри
***olja*** L
***olja*** L
601
Лучший ответ
Физическая блокировка
При булимии человек постоянно испытывает неконтролируемый голод, ест лихорадочно и очень много.
Эмоциональная блокировка
Эта болезнь имеет такой же характер, как и анорексия, но, кроме того, больной булимией ненавидит свою мать. Анорексия связана со страхом быть отвергнутым, булимия связана со страхом быть покинутым. Булимия обычно развивается у человека, который хотел бы оторваться от своей матери, но по каким-то причинам не может это сделать и поэтому впадает в другую крайность, то есть начинает нуждаться в постоянном присутствии матери. У такого человека очень часто возникает ощущение, что его мать стремится занять в его душе все место, вытесняя при этом даже его любовь к отцу.
Так как булимия - это потеря контроля над собой, логично предположить, что больной булимией сдерживает в себе любовь и уважение к матери, а также не хочет признать в ней женщину. Кем бы он ни был, мужчиной иди женщиной, такое отношение к матери мешает ему установить контакт со своим женским началом. Это отношение характерно для холодных и жестких людей, которые утратили контакт со своими потребностями и не позволяют себе реализовать свои желания.
Ментальная блокировка
Если ты страдаешь от булимии, возможно, в детстве или юности ты счел, что твоя мать занимает слишком много места в твоей жизни или что ты занимаешь слишком много места в ее жизни. Какая-то часть тебя отвергает твою мать, а другая часть боится быть покинутой. Когда у тебя происходит очередной приступ булимии, эта вторая часть тебя старается наверстать все то время, в течение которого первая часть игнорировала мать.
Также очень вероятно, что ты по каким-то причинам чувствуешь стыд перед матерью. Ты должен очень тщательно проанализировать свою реакцию на мать и постараться максимально раскрыться. Ты узнаешь, что она испытывала те же проблемы, что и ты, в отношениях со своим родителем твоего пола, а также что она любит тебя гораздо сильнее, чем ты думаешь. Источник проблем не в том, что произошло с твоей матерью или между вами, а в твоем отношении к этому событию.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.
меняй свое отношение к еде :0)))
я раньше проблемы "заедала"
потом поняла, что это не правильно и... .
решила проблемы и перестала много кушать :0)))
а сейчас, даже если и проблемы есть, разум сам тормозит поглощение пищи в больших количествах :0)))
Лена Лавренова
Лена Лавренова
50 559
Легко!! ! Зашить рот нитками или скотчем заклеить.
заше себе рот
***kim Bugi***
***kim Bugi***
42 119
Выбросить холодильник
Предлагаю пить специальный чай для этого дела.
Ну, это очень просто надо просто ввести в рацион полный спектр подутков пчеловодтсва
придумай себе что-нибудь, типа, как только захотел есть, начинай что-то делать: гулять, слушать музыку, играть в ПК игры, и др
Да просто нормализовать обмен веществ в организме.
Зачем это? ! Ешь, значит не нервничаешь, не переживаешь, значит нервы крепкие! Молодец! Успеешь ещё,всему своё время! Делай, делай запасики, а то кто знает....
Татьяна Ким
Татьяна Ким
10 426
не забивать холодильник продуктами!
Растянутый желудок, поэтому и влезает столько. Это лечится дробным питанием. В идеале надо съедать каждый час порцию еды объёмом 100гр, и так 10 раз в день. такой режим хорошо сочетается с принципами раздельного питания. что способствуетт похудению. так целый месяц, можно и больше. потом ешьте 5 раз в день. объём пищи составлять должен 200гр. Есть можно в принципе все, но если вы ограничете сладкое, мучное жареное похудеете 100%
пить воды перед едой, тогда меньше влезать будет. личный опыт
кушай сколько хочешь это вить хорошо
хороший совет выпить воды стаканчик
холодильник под замок)) ) а если честно то ты норм поешь и тогда не будешь бегать за едой каждые минут 20)))
Читают на воду и умываются перед сном. Делают на убыльную луну.
"Господи, помоги. Господи, благослови. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. На море, на океане, на острове Буяне стоит кровать, на той кровати пуховая перина. На перине той свинья лежит, мой жир сторожит. Та свинья о двух головах, о трех головах, о четырех головах, о пяти головах, о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с десятью ртами. Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвертой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир, а девятая весь мой жир дожрет, на себя мое сало возьмет. Ключ, замок, язык. Аминь. Аминь. Аминь. "

Отворот "От чревоугодия".

Приведенный ниже отворот применяется только по отношению к тому, кто этого хочет. В день своего рождения до полудня купите 15 церковных свечей с небольшой переплатой. Перед прочтением растопите их в банке. Когда начнете лить воск в тазик с чистой водой, читайте сам заговор:
"Воск течет - переливается, в воде твердым становится. Как твердеет воск в тазу, так и твердеет, укрепляется воля слабого к еде привязанного, животом беспокойного. Воск льется, душа твоя, раб Божий (имя) , отвернется. К небу повернется, святым духом наполнится, небесной благодатью насытится. Утолит голод и жажду, желание еды и питья. Да снизойдет на тебя милость Божья, да отвратит от тебя Господь грешное желание, пагубное для тела и духа. Да вложит в тебя Отец наш Небесный здравое начало. Непоколебимое, сильное, разумное, верное в своей сути, полезное и благое. Как для тебя, раба Божьего (имя) , так и для окружающих тебя. Да, отвернется от тебя всякий избыточный кусок на благо, на силу, на здравие. Аминь, аминь, аминь. "
Тазик и кружка должны находиться над головой заговариваемого. Он должен сидеть лицом к окну, спиной к столу и холодильнику. Если вы хотите это сделать сами себе - данная манипуляция выполняется над вашим зеркальным изображением или тенью.
Этот отворот читается в среду, пятницу, субботу - для женщин, во вторник, четверг - для мужчин. Самое подходящее время - растущая луна.

Молитва "Как усмирить лютый голод"

Этой молитвой пользуются мастера, когда возлагают на себя длительный пост. Она дает силу побеждать тягу к еде.
Читают на воду, воду пьют утром, днем и вечером, семь дней подряд.
"Водяная девица, морская царица,
Ты силой своей огонь побеждаешь,
Крестишь людей и омываешь.
Крестился в тебе и Иисус Христос.
Спобеди своей силой великий глад,
Чтоб он меня не терзал,
Разума меня не лишал.
Батюшка Иисус Христос,
Сними, вынь из меня страсть по еде.
Чтоб не думалось, не хотелось.
Как старец Фалафий (Филаларий) не ел, не пил,
А молитвами жил,
Так и Ты, Господи,
Укрепи меня на мой пост.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа
Ныне и присно и во веки веков. Аминь".

Начитка на пищу.

Начитывается на пищу:
"Господи Иисусе Христе, сыне Божий! Изгони из меня демоническую силу, очисти тело и душу. Освяти мое тело и душу, защити меня. Господи! Аминь, аминь, аминь".

Травяной сбор и заговор.

Приготовить смесь из трав:
почки березовые
мята перечная
кукурузные рыльца
корень солодки
цвет липы
хвощ полевой
петрушка (лист)
Всего по 20 граммов. Из смеси 2 столовые ложки заварить в термосе на 0,5 литра кипятка, настоять ночь, и принимать за 20 минут до еды, разделив отвар на три приема. Перед этим на него начитать заговор:
"Как ты, месяц, на убыль идешь, так и я на убыль пойду. С тела бела, сало на свинью. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь, аминь, аминь. "
Лечение проводится на убывающую луну и повторяется до достижения желаемого результата.
Удачи!
Эля Савина
Эля Савина
664
Молитва перед иконой "НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША"
перед за 30 мин. выпивай стакан воды.
Поставь себе цель и иди к ней через все трудности!!! Я в тебя верю!!!
Четко надо лля себя определить почему "хочется жрать в таких количествах" Тут два варианта: психологическая проблема либо неправильный режим питания/диета. Прблему надо решать и холодильник сдесь не помощник. И поменьше "быстрых" углеводов: скушайте салат из морковки со сметаной, вместо шоколадки или булочки! Регулярный прием пищи. И еще древняя китайская поговорка " Чем дольше жуешь, тем больше живешь" Чувство насыщения не зависит от количества съеденного, а зависит от времени принятия пищи! Ну и конечно стакан воды перед принятием пищи тоже выпить можно! Успехов!
А что плохово в том что ты жрешь в таком количестве??? если тебе это вредит то может просто не покупай ту еду которую тебе вредит и все??
перед тем как сесть кушать выпей стакан воды, сходи по комнатам минут через садись кушать, съешь меньше ГАРАНТИРУЮ